Вне зависимости от того, сколько длились ваши отношения и как именно вы расстались, период «после» будет нелегким. Но есть пара приемов, которые вернут тебе уверенность в себе и надежды на лучшее. Дай себе время Не стоит после расставания сразу же погружаться в новые отношения. Позволь себе порефлексировать о том времени, когда вы с бывшим были