Бег — потрясающий спорт, который помогает поддерживать здоровье всего организма. Но, бегая, можно легко получить травму, если неправильно выбрать кроссовки. Вот, на что следует обратить внимание при выборе обуви для бега. Амортизация Одним из ключевых аспектов при выборе кроссовок для бега является наличие амортизации. Это важное свойство, смягчающее удар стопы при каждом шаге (так ты