Негативные мысли: как приучить свой разум избавляться от них и мыслить иначе

Негативные мысли: как приучить свой разум избавляться от них и мыслить иначе

С привычкой видеть мир в черном цвете можно и нужно бороться. Это непросто, но вполне возможно при постоянной практике. Рассказываем, что делать, если постоянно одолевают негативные мысли. Негативные мысли часто составляют большую часть всех наших размышлений в течение дня. Конечно, легче сказать, чем сделать, но важно лучше контролировать свой разум, чтобы защитить его от мрачных

Вендел дисквалифицирован на два матча и пропустит игру со «Спартаком»
Вендел дисквалифицирован на два матча и пропустит игру со «Спартаком»
  • alsport.kz
Автомобиль перевернулся на трассе в Жанаозене: погибли двое детей - новости на Lada.kz 13.03.2025
Автомобиль перевернулся на трассе в Жанаозене: погибли двое детей - новости на Lada.kz 13.03.2025
  • lada.kz
Вскрылась правда о трилогии боев Головкин — «Канело»
Вскрылась правда о трилогии боев Головкин — «Канело»
  • Sports.kz
«Белоснежка» и 7 скандалов: почему новый фильм от Disney утонул в критике
«Белоснежка» и 7 скандалов: почему новый фильм от Disney утонул в критике
  • sport-express
“Сказочный мост“ в Китае стал испытанием смелости для туристов
“Сказочный мост“ в Китае стал испытанием смелости для туристов
  • TengriNews
На набережной Актау установят 28 юрт к празднику Наурыз - новости на Lada.kz 13.03.2025
На набережной Актау установят 28 юрт к празднику Наурыз - новости на Lada.kz 13.03.2025
  • lada.kz
Стартовал 4-й сезон сериала «Праведные Джемстоуны»: расписание релиза эпизодов
Стартовал 4-й сезон сериала «Праведные Джемстоуны»: расписание релиза эпизодов
  • sport-express
Мужской депрессии не существует? Каким получился фильм «Мелочи жизни» с Киллианом Мерфи
Мужской депрессии не существует? Каким получился фильм «Мелочи жизни» с Киллианом Мерфи
  • sport-express
Студия Lionsgate заявила о планах выпустить «Джона Уика-5»
Студия Lionsgate заявила о планах выпустить «Джона Уика-5»
  • sport-express
Сын миллиардера возглавил известный модный бренд
Сын миллиардера возглавил известный модный бренд
  • TengriNews
Сериал «Трасса» получит продолжение
Сериал «Трасса» получит продолжение
  • sport-express
Что нужно знать о Национальном курултае и какие решения уже были приняты
Что нужно знать о Национальном курултае и какие решения уже были приняты
  • TengriNews
Нацкурултай в Бурабае: стартовал масштабный диалог о будущем Казахстана
Нацкурултай в Бурабае: стартовал масштабный диалог о будущем Казахстана
  • TengriNews
Когда выйдет 7 эпизод сериала «Аутсорс» с Иваном Янковским
Когда выйдет 7 эпизод сериала «Аутсорс» с Иваном Янковским
  • sport-express
Цифровая платформа SMART Daryn для поддержки одаренных школьников появится в Казахстане
Цифровая платформа SMART Daryn для поддержки одаренных школьников появится в Казахстане
  • arnapress.kz
Фильм Hurry Up Tomorrow с The Weeknd выйдет в российский прокат
Фильм Hurry Up Tomorrow с The Weeknd выйдет в российский прокат
  • sport-express
Экономист: Казахстан скоро станет страной с высоким уровнем доходов
Экономист: Казахстан скоро станет страной с высоким уровнем доходов
  • orda.kz
Димаш Кудайберген даст новый сольный концерт в Лондоне
Димаш Кудайберген даст новый сольный концерт в Лондоне
  • rus.azattyq-ruhy
Концерт в честь Наурыза пройдет на сцене "Астана Опера"
Концерт в честь Наурыза пройдет на сцене "Астана Опера"
  • liter
“Дети проявили уважение“ -  управление образования о видео с массажем имаму
“Дети проявили уважение“ - управление образования о видео с массажем имаму
  • TengriNews
“Конкурентка Зендеи?“ Появились новые детали о “Человеке-пауке 4“
“Конкурентка Зендеи?“ Появились новые детали о “Человеке-пауке 4“
  • TengriNews
Отцы и дети: как изменилась роль папы в современном Казахстане
Отцы и дети: как изменилась роль папы в современном Казахстане
  • rus.azattyq-ruhy
Көрісу: Древняя традиция встречи весны в степях Казахстана
Көрісу: Древняя традиция встречи весны в степях Казахстана
  • e-history.kz
В Актау впервые сняли фильм о казакша курес - новости на Lada.kz 13.03.2025
В Актау впервые сняли фильм о казакша курес - новости на Lada.kz 13.03.2025
  • lada.kz
PGL Astana: Казахстан становится центром мирового киберспорта
PGL Astana: Казахстан становится центром мирового киберспорта
  • Smi24
Олимпийский чемпион Данияр Елеусинов подписал контракт с главой UFC
Олимпийский чемпион Данияр Елеусинов подписал контракт с главой UFC
  • dur
UFC объявил о новом турнире
UFC объявил о новом турнире
  • sportilinet
Озвучен точный исход дебютного боя непобежденного казахстанского полутяжа в UFC
Озвучен точный исход дебютного боя непобежденного казахстанского полутяжа в UFC
  • Sports.kz
Автомобиль перевернулся на трассе в Жанаозене: погибли двое детей - новости на Lada.kz 13.03.2025
Автомобиль перевернулся на трассе в Жанаозене: погибли двое детей - новости на Lada.kz 13.03.2025
  • lada.kz
В Актау и Жанаозене приостановлена деятельность 28 скрытых игровых залов - новости на Lada.kz 13.03.2025
В Актау и Жанаозене приостановлена деятельность 28 скрытых игровых залов - новости на Lada.kz 13.03.2025
  • lada.kz
Трагическое ДТП на трассе в Мангистау: погибли двое детей
Трагическое ДТП на трассе в Мангистау: погибли двое детей
  • newtimes
Выбила дверь и ударила монитор: две женщины устроили погром в зале суда в Атырау
Выбила дверь и ударила монитор: две женщины устроили погром в зале суда в Атырау
  • rus.azattyq-ruhy
Токаев поздравил казахстанцев с Амал күні
Токаев поздравил казахстанцев с Амал күні
  • TengriNews
Почему бюджет Казахстана теряет более 940 млрд тенге
Почему бюджет Казахстана теряет более 940 млрд тенге
  • finratings
Махсат Балабеков возглавил Комитет принудительного исполнения Министерства юстиции РК
Махсат Балабеков возглавил Комитет принудительного исполнения Министерства юстиции РК
  • el.kz
Европейскую инициативу Global Gateway обсудили в Астане
Европейскую инициативу Global Gateway обсудили в Астане
  • liter
Опасные расширения для Chrome подражают менеджерам паролей.
Опасные расширения для Chrome подражают менеджерам паролей.
  • foxnews.com.ru
Смогут ли NAVI продолжить путь к защите титула? Каковы шансы у андердогов?
Смогут ли NAVI продолжить путь к защите титула? Каковы шансы у андердогов?
  • sport-express
Новая угроза для iPhone: Apple предупреждает об атаках
Новая угроза для iPhone: Apple предупреждает об атаках
  • TengriNews
На базе Alem.ai создадут cитуационный центр
На базе Alem.ai создадут cитуационный центр
  • kapital.kz
«Белоснежка» и 7 скандалов: почему новый фильм от Disney утонул в критике
«Белоснежка» и 7 скандалов: почему новый фильм от Disney утонул в критике
  • sport-express
“Сказочный мост“ в Китае стал испытанием смелости для туристов
“Сказочный мост“ в Китае стал испытанием смелости для туристов
  • TengriNews
На набережной Актау установят 28 юрт к празднику Наурыз - новости на Lada.kz 13.03.2025
На набережной Актау установят 28 юрт к празднику Наурыз - новости на Lada.kz 13.03.2025
  • lada.kz
Стартовал 4-й сезон сериала «Праведные Джемстоуны»: расписание релиза эпизодов
Стартовал 4-й сезон сериала «Праведные Джемстоуны»: расписание релиза эпизодов
  • sport-express
По результатам исследования, McDonald's является самым популярным быстрым рестораном по данным поисков в Google.
По результатам исследования, McDonald's является самым популярным быстрым рестораном по данным поисков в Google.
  • foxnews.com.ru
Высокие цены на ауызышар-меню: рестораторы ответили на заявление ДУМК
Высокие цены на ауызышар-меню: рестораторы ответили на заявление ДУМК
  • dur
Снег обещают в одном из мегаполисов Казахстана в пятницу
Снег обещают в одном из мегаполисов Казахстана в пятницу
  • dur
День Святого Патрика 2025: когда праздник и как его отметить
День Святого Патрика 2025: когда праздник и как его отметить
  • sport-express