С привычкой видеть мир в черном цвете можно и нужно бороться. Это непросто, но вполне возможно при постоянной практике. Рассказываем, что делать, если постоянно одолевают негативные мысли. Негативные мысли часто составляют большую часть всех наших размышлений в течение дня. Конечно, легче сказать, чем сделать, но важно лучше контролировать свой разум, чтобы защитить его от мрачных