Одинока и в депрессии? 7 способов справиться с этим и вернуть свою жизнь в норму

Люди запрограммированы на то, чтобы нуждаться в безопасной эмоциональной и физической близости. Одиночество и депрессия — не приговор, из этого можно выбраться. Как это сделать рассказывает терапевт Джейсон Н. Линдер. Несмотря на свои преимущества, одиночество в основном тяготит и заставляет задуматься: «А что со мной не так?». Американский терапевт Джейсон Н. Линдер на основе своей

Читать источник Elle
Прокуратура Алматинской области прокомментировала расследование убийства Шерзата Полата
13 декабря: какой сегодня праздник в России и в мире
Прямая трансляция матча Казахстана в отборе на Евро-2026 по футзалу
Первый международный конкурс скрипачей прошел в области Абай
"Жана Жанель" премьера сериала с Жанар Дугаловой на BeeTV и IZI
Стало известно, как будет работать государственная образовательная накопительная система "Келешек"
Итоги литературного конкурса «Ұлы дала» подведены в «AMANAT»
Конкурс 'Ұлы дала': Победители и итоги
20 малоизвестных сериалов с интересным сюжетом
Когда выйдет 6-й эпизод сериала «Дети перемен»
Появился трейлер фильма «28 лет спустя» с Киллианом Мерфи
Акмолинская область: Туризм и цифровизация на взлете
Вышел трейлер фильма «Бруталист» с Эдрианом Броуди
Специалисты Назарбаев Университета представили Президенту Токаеву модель KAZ-LLM
«Игра в кальмара»: что было в первом сезоне сериала
Детективный экшен «Красный шелк» с Милошем Биковичем выйдет 20 февраля
ҚР Суретшілер одағының мүшесі Николай Торшиннің «Жан шуағы» атты дербес көрмесі ашылды
Опубликован трейлер 5-го сезона мультсериала «Харли Квинн»
На Netflix вышел сериал «Сто лет одиночества» по роману Габриэля Гарсиа Маркеса
Хронология «Матрицы»: в каком порядке смотреть все фильмы франшизы
950-летие Диван Лугат ат-Тюрк: Конференция ЮНЕСКО
"Дарын" жастар сыйлығы жеңімпаздарының тізімі жарияланды
Селена Гомес объявила о помолвке с Бенни Бланко
Биыл жаңа оқу жылында мектептерге 8 мыңға жуық педагог жұмысқа қабылданды