Многие люди проверяют свой телефон на автомате каждые несколько минут, даже не задумываясь об этом. Средство связи уже давно стало нашей зависимостью. Как избавиться от этой привычки? Эксперт предлагает решение. Автоматический взгляд на экран телефона — обычный естественный жест. Некоторые из нас начинают испытывать тревогу и дискомфорт, если не проверяли смартфон хотя бы несколько минут.
По словам эксперта, вот минутный трюк, который нужно предпринять, чтобы освободиться от телефона
Культура
