Почему наш мозг отказывается работать после долгих праздников?

Почему наш мозг отказывается работать после долгих праздников?

После долгих праздников мы все сталкиваемся с трудностью вернуться в привычный рабочий ритм. Кажется, будто мозг совсем не хочет работать. Почему так происходит, и как побороть постпраздничную апатию? Одной из ключевых причин сложности в возвращении к работе после выходных является нарушение привычной рутины, ведь именно рутина формирует здоровые привычки, создает ощущение контроля и уменьшает уровень

Читать источник Elle
Куламбаева вышла в финал турнира в Португалии
Куламбаева вышла в финал турнира в Португалии
  • baigenews.kz
Казахстанский фильм «Бауырына салу» удостоен еще одной международной награды
Казахстанский фильм «Бауырына салу» удостоен еще одной международной награды
  • el.kz
Семинар «75-летие образования КНР: итоги и перспективы»
Семинар «75-летие образования КНР: итоги и перспективы»
  • el.kz

Культура

Финалисты Car of theYear, сокращения в GM, Ford и ребрендинг Jaguar
Финалисты Car of theYear, сокращения в GM, Ford и ребрендинг Jaguar
  • kapital.kz
«Слово пацана. Кровь на асфальте» стал самым популярным сериалом в России в 2024 году
«Слово пацана. Кровь на асфальте» стал самым популярным сериалом в России в 2024 году
  • sport-express
Когда выйдет 3-й эпизод сериала «Дети перемен»
Когда выйдет 3-й эпизод сериала «Дети перемен»
  • sport-express
Сериал «Извне» продлили на 4-й сезон
Сериал «Извне» продлили на 4-й сезон
  • sport-express
Где смотреть сериал «Дети перемен»
Где смотреть сериал «Дети перемен»
  • sport-express
Кто снялся в сериале «Дети перемен»: актеры и роли
Кто снялся в сериале «Дети перемен»: актеры и роли
  • sport-express
Опубликован тизер фильма «Как приручить дракона»
Опубликован тизер фильма «Как приручить дракона»
  • sport-express
Мини-сериал «Безумие» с Колманом Доминго выйдет 28 ноября
Мини-сериал «Безумие» с Колманом Доминго выйдет 28 ноября
  • sport-express
Вышел первый трейлер мини-сериала «Студия сновидений» по вселенной «Головоломки»
Вышел первый трейлер мини-сериала «Студия сновидений» по вселенной «Головоломки»
  • sport-express
Креаторы просят убрать налоги и разобраться с коррупцией в авторских сообществах
Креаторы просят убрать налоги и разобраться с коррупцией в авторских сообществах
  • el.kz
Новый сериал о Золотой Орде: кастинг и старт съемок
Новый сериал о Золотой Орде: кастинг и старт съемок
  • TengriNews
В Москве прошла светская премьера сериала «Уроки китайского»
В Москве прошла светская премьера сериала «Уроки китайского»
  • sport-express
На международные чемпионаты по робототехнике отправятся команды из области Абай
На международные чемпионаты по робототехнике отправятся команды из области Абай
  • arnapress.kz
Новый мультфильм от Pixar
Новый мультфильм от Pixar
  • TengriNews
58 школ работали без лицензии в Казахстане
58 школ работали без лицензии в Казахстане
  • ru.qaz365.kz
Школы Астаны и Алматы работали без лицензии
Школы Астаны и Алматы работали без лицензии
  • liter
Скарлетт Йоханссон — 40 лет: 10 фильмов с двукратной номинанткой на «Оскар»
Скарлетт Йоханссон — 40 лет: 10 фильмов с двукратной номинанткой на «Оскар»
  • sport-express
«Молодежка. Новая смена»: что известно о 2-м сезоне сериала
«Молодежка. Новая смена»: что известно о 2-м сезоне сериала
  • sport-express
Стартовал сериал «Дети Перемен»: расписание релиза эпизодов
Стартовал сериал «Дети Перемен»: расписание релиза эпизодов
  • sport-express
Когда выйдет 7-й эпизод сериала «Лихие»
Когда выйдет 7-й эпизод сериала «Лихие»
  • sport-express
Военная драма «Бонхеффер: Пастор, шпион, убийца» выйдет 22 ноября
Военная драма «Бонхеффер: Пастор, шпион, убийца» выйдет 22 ноября
  • sport-express

Спорт
Магические прогнозы. Шоу “Расклад” продолжает гадать на спорт
Магические прогнозы. Шоу “Расклад” продолжает гадать на спорт
  • Smi24
«Манчестер Сити» — «Тоттенхэм»: Прогноз перед на главный матч тура в АПЛ
«Манчестер Сити» — «Тоттенхэм»: Прогноз перед на главный матч тура в АПЛ
  • offside.kz
Прямая трансляция турнира UFC из Макао с участием казахов
Прямая трансляция турнира UFC из Макао с участием казахов
  • on.kz
Финал Кубка лиги "Астана" - "Женис" сегодня: Превью и трансляция
Финал Кубка лиги "Астана" - "Женис" сегодня: Превью и трансляция
  • offside.kz
В горах Заилийского Алатау сотрудники МЧС спасли подростка
В горах Заилийского Алатау сотрудники МЧС спасли подростка
  • ru.qaz365.kz
Бухгалтеры разворовали 150 млн тенге, выделенные на олимпийский резерв в Алматы
Бухгалтеры разворовали 150 млн тенге, выделенные на олимпийский резерв в Алматы
  • ru.qaz365.kz
Подросток оказался один на высоте 3100 метров в горах Заилийского Алатау
Подросток оказался один на высоте 3100 метров в горах Заилийского Алатау
  • Голос Народа
Затянувшееся следствие по гибели пациентов в Караганде
Затянувшееся следствие по гибели пациентов в Караганде
  • TengriNews
Специалистов по эксплуатации электромобилей будут готовить в Астане
Специалистов по эксплуатации электромобилей будут готовить в Астане
  • kapital.kz
Истребители над Астаной: безопасные пролеты 23-24 ноября
Истребители над Астаной: безопасные пролеты 23-24 ноября
  • TengriNews
Казахстан обновит приказы Минобороны
Казахстан обновит приказы Минобороны
  • TengriNews
В Судебной администрации кадровые перестановки
В Судебной администрации кадровые перестановки
  • kapital.kz
В «Ростелекоме» заявили об утечке персональных данных всех россиян
В «Ростелекоме» заявили об утечке персональных данных всех россиян
  • sport-express
Цены на тарифы Kcell и Activ повысятся с декабря
Цены на тарифы Kcell и Activ повысятся с декабря
  • TengriNews
За пять лет объем экспорта IT-услуг в Казахстане вырос до $600 млн
За пять лет объем экспорта IT-услуг в Казахстане вырос до $600 млн
  • kapital.kz
Как проверить, слушает ли ваш телефон
Как проверить, слушает ли ваш телефон
  • TengriNews
Финалисты Car of theYear, сокращения в GM, Ford и ребрендинг Jaguar
Финалисты Car of theYear, сокращения в GM, Ford и ребрендинг Jaguar
  • kapital.kz
«Слово пацана. Кровь на асфальте» стал самым популярным сериалом в России в 2024 году
«Слово пацана. Кровь на асфальте» стал самым популярным сериалом в России в 2024 году
  • sport-express
Когда выйдет 3-й эпизод сериала «Дети перемен»
Когда выйдет 3-й эпизод сериала «Дети перемен»
  • sport-express
Сериал «Извне» продлили на 4-й сезон
Сериал «Извне» продлили на 4-й сезон
  • sport-express
Минобороны сообщает об учебных полетах истребителей над Астаной
Минобороны сообщает об учебных полетах истребителей над Астаной
  • newtimes
Чем запомнилась неделя − обзор топ-10 новостей на Arnapress.kz
Чем запомнилась неделя − обзор топ-10 новостей на Arnapress.kz
  • arnapress.kz
Минобороны предупредило об истребителях в небе над Астаной
Минобороны предупредило об истребителях в небе над Астаной
  • Голос Народа
С точки зрения науки: почему счастливые выглядят красивее и моложе
С точки зрения науки: почему счастливые выглядят красивее и моложе
  • sport-express