Небольшой десерт в конце трапезы порадует не только вкусовые рецепторы, но и улучшит настроение. Хотя эта сладость часто считается лишней, но, тем не менее, приносит пользу тому, кто его ест. Рассказываем, почему не стоит отказываться от десерта. Многие из нас ждут окончания основного приема пищи, чтобы побаловать себя вкусным пирожным или кусочком торта. Но приверженцы