Зимой и в осенние холодные дождливые дни возникает соблазн не вылезать из теплой кровати. Но такое поведение может оказывать негативное воздействие на наше благополучие. Рассказываем, почему сидеть дома весь день вредно. Давай будем честными: с наступлением ноября единственное, о чем мы думаем утром, — это как бы провести под одеялом весь день. «Совершенно нормально не