Средиземноморская диета способствует хорошему настроению и даже предотвращает расстройства, связанные с психическим здоровьем. Средиземноморская диета — тип питания, который горячо поддерживает королева Испании Летиция. Во время одного из своих выступлений монаршая особа назвала ее «настоящим образом жизни». Диета помогает помогает сохранить красивую кожу, предотвращает старение и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование, проведенное Университетским колледжем Лондона
Культура
