Бессонница ночью — вялое состояние днем. Всего несколько простых секретов помогут тебе взбодриться и уверенно продержаться до самого вечера. Вода Не спеши пить кофе или энергетик: упадок сил настигнет тебя уже через несколько часов. Обеспечь свой организм достаточным количеством «чистой» жидкости. Наш мозг состоит на 75% из воды, поэтому для активной работы мозга необходимо устранить