Алкоголь — не лучший союзник, когда ты худеешь. Но даже при диете можно употреблять немного алкоголя. При условии, что ты не превышаешь это количество. Если ты серьезно настроена похудеть, скорее всего, ты исключила из своего рациона некоторые продукты, или сильно ограничила их потребление. Но что на счет алкоголя? Уверены, ты знаешь, что высокоградусные напитки —
Потеря веса: вот точное количество алкоголя, которое нельзя превышать, если ты худеешь
Культура
