Трекер привычек — эффективный инструмент для формирования новых полезных привычек. Рассказываем, как его вести, чтобы видеть результат и добиваться большего. Трекер привычек — это своего рода визуальная карта, которая помогает сформировать полезные привычки. Трекер можно купить, сохранить шаблон на сайте Canva или скачать приложение на телефон. Это эффективный инструмент для отслеживания личного роста и достижения целей. Как вести трекер привычек правильно? Как трекер привычек помогает привить новые здоровые привычки? Фото: Unsplash.