Self-care ритуалы, которые помогут тебе расслабиться зимним вечером

Self-care ритуалы, которые помогут тебе расслабиться зимним вечером

Зимой одолевает особенно депрессивное настроение. Вечные сумерки и холод мешают мыслить позитивно и творить. Поэтому так важно выполнять ежедневные ритуалы, которые помогут пережить остаток зимы. Вкусная горячая еда После тяжелого рабочего дня на готовку не остается сил. На ходу съеденный сэндвич или доставка на дом не создадут уют. Найди в себе силы приготовить теплый суп-пюре

Читать источник Elle
Биткоин взлетел после заявления Трампа о стратегическом резерве криптовалют
Биткоин взлетел после заявления Трампа о стратегическом резерве криптовалют
  • arbatmedia.kz
Как пошлины Трампа на китайские товары повлияют на Казахстан
Как пошлины Трампа на китайские товары повлияют на Казахстан
  • liter
Столичные спортсмены завоевали серебро на Кубке мира в Париже
Столичные спортсмены завоевали серебро на Кубке мира в Париже
  • liter

Культура

Ерлик Балфанбаев: Не надо ничего говорить, надо просто делать
Ерлик Балфанбаев: Не надо ничего говорить, надо просто делать
  • kapital.kz
КБТУ вернули государству
КБТУ вернули государству
  • TengriNews
Среднюю зарплату учителя в Казахстане озвучили в Минпросвещения
Среднюю зарплату учителя в Казахстане озвучили в Минпросвещения
  • arnapress.kz
Подорожает всё: аналитики рассказали, какой будет инфляция в Казахстане
Подорожает всё: аналитики рассказали, какой будет инфляция в Казахстане
  • orda.kz
Стартовал прием документов на стипендии “Болашак”
Стартовал прием документов на стипендии “Болашак”
  • liter
19 лет лидерства: как Samsung удерживает вершину рынка телевизоров
19 лет лидерства: как Samsung удерживает вершину рынка телевизоров
  • kapital.kz
«Аутсорс» с Иваном Янковским: какой получилась первая половина сериала о смертной казни
«Аутсорс» с Иваном Янковским: какой получилась первая половина сериала о смертной казни
  • sport-express
Топ-5 подарков на 8 Марта
Топ-5 подарков на 8 Марта
  • TengriNews
5 фактов о фильме «Настоящая боль», получившем две номинации на «Оскар»
5 фактов о фильме «Настоящая боль», получившем две номинации на «Оскар»
  • sport-express
«Где триллионы?»: на развитие Туркестана потратили огромные деньги, а новый статус дали только сейчас
«Где триллионы?»: на развитие Туркестана потратили огромные деньги, а новый статус дали только сейчас
  • orda.kz
«Сарай-Венеция из пенопласта» — почему на развитие Туркестана потратили триллионы, а результата не видно
«Сарай-Венеция из пенопласта» — почему на развитие Туркестана потратили триллионы, а результата не видно
  • orda.kz
Настоящая боль за Юру Борисова: реакция на победителей премии «Оскар» — 2025
Настоящая боль за Юру Борисова: реакция на победителей премии «Оскар» — 2025
  • sport-express
Мощная магнитная буря накроет Землю с 4 марта: чем опасна и что нужно знать?
Мощная магнитная буря накроет Землю с 4 марта: чем опасна и что нужно знать?
  • Vesti
Короли и президенты: кто поздравил Токаева с началом священного месяца Рамазан
Короли и президенты: кто поздравил Токаева с началом священного месяца Рамазан
  • TengriNews
Cтало известно, почему закрасили новый рисунок Паши Каса в Алматы
Cтало известно, почему закрасили новый рисунок Паши Каса в Алматы
  • TengriNews
Опасность шумоподавляющих наушников обнаружили эксперты
Опасность шумоподавляющих наушников обнаружили эксперты
  • Vesti
Школьников вернули на традиционный формат обучения в Актау - новости на Lada.kz 03.03.2025
Школьников вернули на традиционный формат обучения в Актау - новости на Lada.kz 03.03.2025
  • lada.kz
Казахстан укрепляет позиции в мировой туристской индустрии: инвестиции, динамика и Neo Nomad Visa
Казахстан укрепляет позиции в мировой туристской индустрии: инвестиции, динамика и Neo Nomad Visa
  • ru.qaz365.kz
Лучшие научные проекты школьников РК будут представлены на Всемирной выставке науки и техники Regeneron ISEF-2025
Лучшие научные проекты школьников РК будут представлены на Всемирной выставке науки и техники Regeneron ISEF-2025
  • arnapress.kz
В Алматы вместо “Котенка по имени Гав“ появился новый рисунок, но его сразу закрасили
В Алматы вместо “Котенка по имени Гав“ появился новый рисунок, но его сразу закрасили
  • TengriNews
Объявлены победители премии «Сезар»
Объявлены победители премии «Сезар»
  • sport-express

Спорт
Казахстанский боец опустился в рейтинге UFC после поражения в последнем поединке
Казахстанский боец опустился в рейтинге UFC после поражения в последнем поединке
  • dur
Стало известно, сколько заработал Асу Алмабаев за поединок в главном событии UFC
Стало известно, сколько заработал Асу Алмабаев за поединок в главном событии UFC
  • dur
"Лучший талант Центральной Азии": Сатпаев вызвал восторг в Англии
"Лучший талант Центральной Азии": Сатпаев вызвал восторг в Англии
  • offside.kz
Серена Уильямс стала совладельцем клуба НБА
Серена Уильямс стала совладельцем клуба НБА
  • on.kz
Жилой дом разрушился от взрыва в Талдыкоргане (ВИДЕО)
Жилой дом разрушился от взрыва в Талдыкоргане (ВИДЕО)
  • liter
Семья иностранцев насмерть отравилась в Мангистау: появились подробности
Семья иностранцев насмерть отравилась в Мангистау: появились подробности
  • TengriNews
Партия AMANAT проверила, как в регионах готовятся к предстоящим паводкам
Партия AMANAT проверила, как в регионах готовятся к предстоящим паводкам
  • liter
Стало известно, на что чиновники потратили деньги, выделенные на освещение в Семее и Усть-Каменогорске
Стало известно, на что чиновники потратили деньги, выделенные на освещение в Семее и Усть-Каменогорске
  • arnapress.kz
Особый статус Туркестана: Токаев дал поручения новому акиму Кушерову
Особый статус Туркестана: Токаев дал поручения новому акиму Кушерову
  • TengriNews
Айбек Смадияров возглавил Комитет международной информации
Айбек Смадияров возглавил Комитет международной информации
  • kapital.kz
Как пошлины Трампа на китайские товары повлияют на Казахстан
Как пошлины Трампа на китайские товары повлияют на Казахстан
  • liter
Казахстанцам станет проще купить жилье: на что пойдут 500 млрд тенге госсредств?
Казахстанцам станет проще купить жилье: на что пойдут 500 млрд тенге госсредств?
  • finratings
Министр Мадиев пригласил казахстанцев в команду AI-специалистов
Министр Мадиев пригласил казахстанцев в команду AI-специалистов
  • baigenews.kz
Казахстанцы смогут выразить мнение о ИИ в eGov mobile
Казахстанцы смогут выразить мнение о ИИ в eGov mobile
  • baigenews.kz
Apple добавляет новые эмодзи: “утомленный удаленщик“ и другие
Apple добавляет новые эмодзи: “утомленный удаленщик“ и другие
  • TengriNews
Когда лень идти до мусорки: отходы оставили возле подъезда в Алматы
Когда лень идти до мусорки: отходы оставили возле подъезда в Алматы
  • liter
Ерлик Балфанбаев: Не надо ничего говорить, надо просто делать
Ерлик Балфанбаев: Не надо ничего говорить, надо просто делать
  • kapital.kz
КБТУ вернули государству
КБТУ вернули государству
  • TengriNews
Среднюю зарплату учителя в Казахстане озвучили в Минпросвещения
Среднюю зарплату учителя в Казахстане озвучили в Минпросвещения
  • arnapress.kz
Подорожает всё: аналитики рассказали, какой будет инфляция в Казахстане
Подорожает всё: аналитики рассказали, какой будет инфляция в Казахстане
  • orda.kz
Концерты Торегали Тореали перенесли: отец певца назвал причину
Концерты Торегали Тореали перенесли: отец певца назвал причину
  • dur
Как менялась зарплата учителей в Казахстане за пять лет
Как менялась зарплата учителей в Казахстане за пять лет
  • TengriNews
Чем Зеленский отличается от Токаева?
Чем Зеленский отличается от Токаева?
  • exclusive.kz
Экономя время: казахстанцы смогут получать паспорта в режиме онлайн
Экономя время: казахстанцы смогут получать паспорта в режиме онлайн
  • almaty tv