Наше тело обладает уникальной способностью предупреждать нас о приближении не самых легких для организма дней. Вот несколько симптомов, которые сообщат тебе о наступлении месячных. Мастодиния Перед месячными грудь становится более чувствительной и увеличивается в размерах. Это явление, известное как мастодиния, связано с изменением уровня гормонов в организме. Ощущение тяжести и боли в груди является предвестником месячных. Боль в нижней части спины Еще один симптом, предвещающий наступление месячных. Боль в нижней части спины связана с изменениями в маточных мышцах, которые готовятся к сокращениям в период месячных. Отеки Задержка воды в организме перед наступлением месячных — частое явление. Это связано с изменениями
Культура
