Синдром поликистозных яичников — частое заболевание, которое встречается почти у четверти женского населения планеты. Рассказываем, как предотвратить СПКЯ и какие анализы сдать, чтобы исключить риски. Что такое синдром поликистозных яичников (СПКЯ)? СПКЯ — это расстройство эндокринной системы, характеризующееся наличием кист на яичниках и нарушением менструального цикла. Хотя этот синдром чаще всего диагностируется у женщин в репродуктивном возрасте, он также встречается у молодых девушек и даже девочек в подростковом возрасте. Около 20% женщин имеет СПКЯ. Симптомы Как распознать СПКЯ Питание как профилактика Питание играет ключевую роль в профилактике СПКЯ. Важно включать в рацион продукты, богатые клетчаткой — овощи и фрукты. Эти