Хоум-офис (постоянное времяпровождение дома), а также популярность сеансов с психологом привели людей к более внимательному анализу своего прошлого. Если ты все время сожалеешь о прошлых ошибках и упущенных возможностях, рассказываем, как не утонуть в прошлом и начать двигаться дальше. Принятие прошлого Необходимо принять, что прошлое неизменно, а жизнь в нем лишает тебя настоящего и будущего. Раздели свои сожаления на две группы: то, о чем ты жалеешь и можешь изменить, и то, что ты упустила и изменить не можешь. Прими прошлые ошибки и используй их в качестве уроков в будущем. Исправление совершенных ошибок Если ты можешь исправить прошлые ошибки, действуй. Если
Культура
