Как облегчить боли в суставах - есть три простых и эффективных упражнения

Как облегчить боли в суставах - есть три простых и эффективных упражнения

Боль в суставах может серьезно осложнить повседневную жизнь, однако с ней можно справляться с помощью несложных упражнений. Специалисты рекомендуют три эффективных метода, которые улучшают подвижность

Читать источник Vesti
“Кайрат” – “Атырау”: где смотреть прямую трансляцию матча
“Кайрат” – “Атырау”: где смотреть прямую трансляцию матча
Казахстанцев призвали не переживать из-за уменьшения их пенсионных накоплений
Сколько ветеранов живет в Казахстане

Культура

Специалистов для инклюзивного образования готовят в Усть-Каменогорске
Курсы по ИИ прошли 35 тысяч казахстанских студентов
Семиклассник из Караганды выиграл обучение в Великобритании
«Исторические места остались в частных руках»: депутат рассказал, что мешает развитию туризма в Казахстане
Встреча студентов с журналистом «Хабара» прошла в Кызылорде
Грустные звери и переоцененные локации: куда туристы не поедут второй раз
Грустные звери и переоцененные локации: куда туристы не поедут второй раз
Успех в деталях: инновации и локализация на заводе по производству панелей в Алматы
Семейчан приглашают на творческий концерт заслуженной артистки
Беременная Ерке Есмахан показала подарок супруга ко Дню влюбленных (ВИДЕО)
Единые правила разрешения споров об общении с ребенком впервые ввели в Казахстане
Бакалавриат про программе «Болашақ»: кто будет учиться?
Депутат Мукаев раскритиковал принудительную продажу билетов на концерт казахстанской группы
Интерес туристов к Казахстану растет - помогают масштабные мероприятия
Наурыз в Мехико: как казахстанцы отпраздновали главный весенний праздник за рубежом
Международная выставка-ярмарка NOMAD FAIR состоится 3–5 июля в Актау
3–5 шілдесі аралығында халықаралық көрме өтеді
«Кетчуп пен нан»: Димаш Кудайберген отреагировал на шутки казахстанцев о своей песне
Димаш Кудайберген отреагировал на шутки казахстанцев о своей песне
“Стыдно быть там“: туристов шокировало состояние комплекса “Шымкала“ на юге Казахстана
Димаш Кудайберген отреагировал на обсуждение его песни «История одного неба»