Тем более сейчас, когда в период карантина твоя тревожность включена на максимум, а стресс ежедневно дает о себе знать. Именно теперь, как никогда, стоит уделять время себе. Несколько приятных ритуалов, время на любимое хобби и просто несколько минут, проведенных в абсолютной тишине наедине с собой – сегодня мы поделимся с тобой 7 советами-лайфхаками, как находить [;]