Сколько ты знаешь диет? Скорее всего много. Сколько из них ты пробовала? Вероятно, тоже много. Суть у всех одна — чтобы худеть, надо тратить калорий больше, чем потребляешь. И мы откроем секрет: скорее всего многие не худеют из-за обычного переедания. Делимся способами как обмануть мозг, чтобы есть меньше. Предосторожность: не нужно загонять себя в жесткие [;]