5 доступных и полезных круп для здорового рациона

Рассказываем, какие крупы должны присутствовать в ежедневном меню.

Читать источник sport-express
СКА идет за Кубком Гагарина? На кого ставят букмекеры в новом сезоне FONBET КХЛ
Клуб Роналду купил защитника за 24 миллиарда
Правда о боях за Коренево: видеозапись из Курской области

Культура

Бесплатные краткосрочные курсы по графическому дизайну могут пройти жители Астаны
Излишние расходы при строительстве “комфортных школ“ нашло АФМ
«Пустился в пляск»: На торжественной линейке директор танцевал с детьми
Уникальные артефакты эпохи Кангюй нашли в Туркестанской области
Биография Бена Аффлека: история голливудского актера
Что известно про сериал «Звездные войны: Опорная команда» и когда он выйдет
На FX стартовал сериал «Учитель английского»: расписание релиза эпизодов
Фильм «Любовь зла» с Никитой Кологривым выйдет 12 сентября
Джеймс Ганн показал новое фото со съемок 2 сезона «Миротворца»
Дорога в школу: в Алматы прошел благотворительный забег
Новая школа-лицей открылась в мегаполисе
Как прошел День знаний в Алматы
Кинопремьеры сентября: Что смотреть в Казахстане этой осенью
Киану Ривзу — 60: лучшие фильмы с участием любимца публики
Учеников к успешному старту карьеры в IT-сфере будут готовить в новой школе в области Абай
Торжественные линейки прошли в школах Алматы
"Девочка в платке": Почему должны быть нарушены ее права – Верховный муфтий
Международный успех Акжола
WRO–2024: «Союзники Земли»
В Казахстане изменят механизм подушевого финансирования на дошкольное образование
ForteBank и Фонд Булата Утемуратова подарили новую школу ученикам Алматинской области