Эксперт объяснил, как распознать плохого фитнес-тренера на первом занятии

Эксперт объяснил, как распознать плохого фитнес-тренера на первом занятии

Фитнес-тренер Ольга Ливандовская объяснила, как на первой тренировке распознать плохого инструктора.

Читать источник sport-express
Воспитатель и няня частного детсада в Кокшетау грубо обращались с детьми
Воспитатель и няня частного детсада в Кокшетау грубо обращались с детьми
  • vecher.kz
“Сделали замечание“: геймера задержали по делу о смертельной поножовщине в Астане
“Сделали замечание“: геймера задержали по делу о смертельной поножовщине в Астане
  • TengriNews
Бывший двойной чемпион ONE FC легко разобрался с соперником на UFC 311
Бывший двойной чемпион ONE FC легко разобрался с соперником на UFC 311
  • sportilinet

Культура

Казахстанские женщины стали меньше рожать? Почему — объясняет эксперт
Казахстанские женщины стали меньше рожать? Почему — объясняет эксперт
  • orda.kz
TikTok заблокировали в США за день до инаугурации Трампа
TikTok заблокировали в США за день до инаугурации Трампа
  • TengriNews
Беженцы из TikTok, слёзный тренд и мемы про Трампа: чем жили соцсети на этой неделе
Беженцы из TikTok, слёзный тренд и мемы про Трампа: чем жили соцсети на этой неделе
  • orda.kz
К 100-летию Сыдыка Мухамеджанова в столице пройдет гала-концерт
К 100-летию Сыдыка Мухамеджанова в столице пройдет гала-концерт
  • el.kz
Американка, основала в подвале компанию по производству орехового масла,
Американка, основала в подвале компанию по производству орехового масла,
  • foxnews.com.ru
Автора известного паблика задержали в Алматы: новые подробности
Автора известного паблика задержали в Алматы: новые подробности
  • TengriNews
Секс и пропаганда: 10 худших советских фильмов
Секс и пропаганда: 10 худших советских фильмов
  • sport-express
Казахстанский режиссер опубликовал видео разговора с Дэвидом Линчем
Казахстанский режиссер опубликовал видео разговора с Дэвидом Линчем
  • TengriNews
Кевину Костнеру — 70: 8 фильмов с обладателем двух премий «Оскар»
Кевину Костнеру — 70: 8 фильмов с обладателем двух премий «Оскар»
  • sport-express
Автомобили года и итоги продаж-2024
Автомобили года и итоги продаж-2024
  • kapital.kz
Кто и как в Алматы обучает рабочим профессиям
Кто и как в Алматы обучает рабочим профессиям
  • liter
Убийство школьника в Актюбинской области: подозреваемым неожиданно изменили статью
Убийство школьника в Актюбинской области: подозреваемым неожиданно изменили статью
  • TengriNews
Стало известно, когда выйдет «Нарния» Греты Гервиг
Стало известно, когда выйдет «Нарния» Греты Гервиг
  • sport-express
Последствия революции: обзор старта второго сезона сериала «Разделение»
Последствия революции: обзор старта второго сезона сериала «Разделение»
  • sport-express
Тайну классики раскроют музыканты камерного ансамбля в Актау17.01.2025 17:00 - новости на Lada.kz
Тайну классики раскроют музыканты камерного ансамбля в Актау17.01.2025 17:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Опубликован трейлер сериала «Сорвиголова: Рожденный заново»
Опубликован трейлер сериала «Сорвиголова: Рожденный заново»
  • sport-express
Вышел новый тизер фильма «Капитан Америка: Новый мир»
Вышел новый тизер фильма «Капитан Америка: Новый мир»
  • sport-express
Джуд Лоу наносит ответный удар: каким получился сериал «Звездные войны: Опорная команда»
Джуд Лоу наносит ответный удар: каким получился сериал «Звездные войны: Опорная команда»
  • sport-express
Появился финальный трейлер фильма «Школа магических зверей. Загадка волшебного леса»
Появился финальный трейлер фильма «Школа магических зверей. Загадка волшебного леса»
  • sport-express
Кому опасно купание в проруби, рассказала врач
Кому опасно купание в проруби, рассказала врач
  • TengriNews
Стивен Кинг призвал отменить «Оскар — 2025» из-за пожаров в Лос-Анджелесе
Стивен Кинг призвал отменить «Оскар — 2025» из-за пожаров в Лос-Анджелесе
  • sport-express

Спорт
Амир Омарханов вышел во второй круг юниорского Australian Open
Амир Омарханов вышел во второй круг юниорского Australian Open
  • baigenews.kz
У Двалишвили "появился" новый соперник после победы над Нурмагомедовым
У Двалишвили "появился" новый соперник после победы над Нурмагомедовым
  • Vesti
НХЛ, расписание и результаты 19-20 января: «Монреаль» — «Рейнджерс», «Даллас» — «Детройт»
НХЛ, расписание и результаты 19-20 января: «Монреаль» — «Рейнджерс», «Даллас» — «Детройт»
  • sport-express
Умар Нурмагомедов проиграл Двалишвили на UFC 311: видео первой реакции Хабиба
Умар Нурмагомедов проиграл Двалишвили на UFC 311: видео первой реакции Хабиба
  • sport-express
Землетрясение произошло в 364 километрах от Алматы
Землетрясение произошло в 364 километрах от Алматы
  • TengriNews
“Сделали замечание“: геймера задержали по делу о смертельной поножовщине в Астане
“Сделали замечание“: геймера задержали по делу о смертельной поножовщине в Астане
  • TengriNews
Убийство из-за мобильной игры: Парень перерезал горло четырем роственникам в Астане
Убийство из-за мобильной игры: Парень перерезал горло четырем роственникам в Астане
  • ru.qaz365.kz
Жуткие подробности расправы над родственниками в Астане появились в Сети
Жуткие подробности расправы над родственниками в Астане появились в Сети
  • rus.azattyq-ruhy
Суд решил заключить под стражу президента Южной Кореи
Суд решил заключить под стражу президента Южной Кореи
  • TengriNews
Двух судей Верховного суда застрелили в Иране
Двух судей Верховного суда застрелили в Иране
  • TengriNews
Реконструкцию дороги на Балхаш через Лепсы завершат в 2025 году
Реконструкцию дороги на Балхаш через Лепсы завершат в 2025 году
  • kapital.kz
В США начнутся рейды против мигрантов сразу после инаугурации Трампа
В США начнутся рейды против мигрантов сразу после инаугурации Трампа
  • TengriNews
Вскрыла вены и заперлась в квартире: алматинские полицейские спасли жизнь девушке
Вскрыла вены и заперлась в квартире: алматинские полицейские спасли жизнь девушке
  • baigenews.kz
TikTok заблокировали в США
TikTok заблокировали в США
  • liter
Меньше находиться на свежем воздухе рекомендовали алматинцам
Меньше находиться на свежем воздухе рекомендовали алматинцам
  • baigenews.kz
Пришло сообщение об отключении Apple ID? Это опасное мошенничество
Пришло сообщение об отключении Apple ID? Это опасное мошенничество
  • foxnews.com.ru
Казахстанские женщины стали меньше рожать? Почему — объясняет эксперт
Казахстанские женщины стали меньше рожать? Почему — объясняет эксперт
  • orda.kz
TikTok заблокировали в США за день до инаугурации Трампа
TikTok заблокировали в США за день до инаугурации Трампа
  • TengriNews
Беженцы из TikTok, слёзный тренд и мемы про Трампа: чем жили соцсети на этой неделе
Беженцы из TikTok, слёзный тренд и мемы про Трампа: чем жили соцсети на этой неделе
  • orda.kz
К 100-летию Сыдыка Мухамеджанова в столице пройдет гала-концерт
К 100-летию Сыдыка Мухамеджанова в столице пройдет гала-концерт
  • el.kz
Цены на яйца в США будут расти
Цены на яйца в США будут расти
  • foxnews.com.ru
Мужчина в Шымкенте будет выплачивать деньги на содержание бывшей супруги
Мужчина в Шымкенте будет выплачивать деньги на содержание бывшей супруги
  • Otyrar
Снуп Догг исполнил песню Боба Марли для Трампа и его сторонников
Снуп Догг исполнил песню Боба Марли для Трампа и его сторонников
  • foxnews.com.ru
Ерке Есмахан и RaiM наслаждаются отдыхом в Париже
Ерке Есмахан и RaiM наслаждаются отдыхом в Париже
  • liter