Растяжка на все тело после тренировки: комплекс упражнений на растяжку мышц после занятий

Кроссфитер Елена Ерошкина рассказала о важности выполнения растяжки после завершения силовой тренировки.

Читать источник sport-express
Apple планирует крупное ИИ-обновление для Siri
Концлагерь для детей устроила жительница Шымкента
Жібек Құламбаева Италиядағы турнирдің финалына шықты

Культура

Не для слабонервных: 6 фильмов, которые лучше не смотреть на ночь
Каким получился полнометражный мультфильм «Гарфилд»
Педсовет: вопросы повышения уровня образования обсудили в Алматы
2 сезон многосерийной драмы «Призма» выйдет 6 июня
Актриса Джоди Фостер назвала причину, почему может отказаться от роли
Стало известно, в чем подозревают ректора крупного вуза в Казахстане
Продолжите цитаты из советских мультфильмов: тест
Мэтт Смит рассказал, почему хотел отказаться от роли в «Докторе Кто»
Дочь Джоли и Питта официально отказывается от фамилии отца
"Смерть Слима Шейди": Eminem выпустил новый сингл
Глава государства встретился с молодыми учеными
Алматинские студенты придумали уникальную смарт-карту
Актер из «Мэра Кингстауна» присоединился к касту фильма «Достать ножи 3»
«Бишимбаев» с окровавленным «подельником» появился в кино (ВИДЕО)
Названо время, в которое лучше сдавать ЕНТ
126 нарушений и самый высокий балл: что показали промежуточные итоги ЕНТ
Ко дню памяти жертв политических репрессий и голода
Мужчина упал с башенного крана и разбился насмерть в Астане
Биография Анастасии Сиваевой: история «Папиной дочки»
Кому понравится дорама «Хватай Сон Джэ и беги»
Родителей-христиан из Вермонта преследуют из-за позиции по трансгендерам