Эксперты рекомендуют пять фруктов, улучшающих микрофлору кишечника, которые стоит есть чаще в 2026 году для лучшего пищеварения.

#Еда: Богатая клетчаткой диета улучшает усвоение витаминов и минералов из пищи, например, из киви, маракуйи, персиков, слив, цитрусовых и инжира.

Читать источник foxnews.com.ru
Казахстанский хоккеист набрал 4 очка в матче канадской лиге
Что на самом деле происходит с организмом, если жить на перекусах
Чемпион Казахстана по футболу стал свободным агентом

Жизнь

Прогноз погоды в Казахстане на 5 января
Что на самом деле происходит с организмом, если жить на перекусах
Гороскоп на сегодня: кто получит знак, а кто - ответ на давний вопрос
Гигантский кит проносится сквозь огромный шар из рыбы-приманки в редком пищевом безумии: смотрите видео.
Ведущий "MeatEater" заявляет, что дичь — "самая полезная еда" для американцев.
Какие дороги по Казахстану обещают отремонтировать в 2026 году
Как в Алматы формируют правовую культуру молодёжи
Загадки Каспийского моря - интересные факты и особенности - новости на Lada.kz 04.01.2026
Актюбинская область показывает рост социальной инфраструктуры
Дочь Кайрата Нуртаса бросилась в океан в одежде (ВИДЕО)
Круглосуточные снегоуборочные работы продолжаются в Астане
Движение автотранспорта ограничили в одной из областей Казахстана
В Департаменте торговли Мангистау подвели итоги: выявлены факты завышения цен на соцпродукты - новости на Lada.kz 04.01.2026
Международный аэропорт Астаны столкнулся с массовыми сбоями в расписании
Ерке Есмахан и Raim стали почетными гостями тоя в Усть-Каменогорске
Какой будет погода в Казахстане в понедельник, 5 января: прогноз
В Мангистау скончался почетный житель Мунайлинского района - новости на Lada.kz 04.01.2026
Какие дороги отремонтируют в Мангистау в 2026 году - новости на Lada.kz 04.01.2026
Казахстанцы массово бреются налысо в поддержку команды «Астана» после финала шоу в России
В 3 микрорайоне Актау пообещали обустроить пешеходную дорожку - новости на Lada.kz 04.01.2026
Дефицит воды устраняют в Туркестане