Старение настигает людей в разные этапы жизни: у кого-то она налицо уже в тридцать, а кто-то и на пенсии выглядит моложе своего истинного возраста. Конечно, влияют на это разные факторы. И генетика, и экология, и хронические заболевания, и питание, и уход за собой. И, разумеется, питание. Именно правильные пищевые привычки способны помочь не растерять свою [;]