Как стать умной: топ-5 продуктов для активной работы мозга

Сонливость, неспособность сфокусироваться на задаче, тяжелая голова — все это может быть сигналом того, что твой мозг находится в стрессе. Орган, который отвечает за весь организм, просто нуждается в сбалансированном питании, качественном сне, витаминах и отсутствии стресса. Давай-ка разберемся, какие продукты помогут твоему мозгу справиться с нагрузками и восстановиться.; Рыба, орехи, авокадо и масла, содержат [;]

Читать источник Cosmo
Топовый боец UFC казахстанского менеджера высказался о критике президента промоушна
Возведение дамб и откачка воды: что происходит в подтопленных участках Казахстана
Какой шикарный гол забил Миранчук! «Локомотив» обошел «Спартак» и закрепился на четвертой строчке
Опытный психолог напала с оскорблениями на сотрудницу отеля в Москве
Вам и не снилось: представителей двух знаков Зодиака ждут перемены в личной жизни
В Астане фельдшеры возмущены условиями труда и заработной платой
На какую пенсию может рассчитывать казахстанец без солидарного трудового стажа
Кому свалится с неба удача во вторник: гороскоп на 7 мая 2024
Глубокая яма самопроизвольно образовалась в поле в Костанайской области
День рождения Жаксылыка Ушкемпирова: В Астане возложили цветы
Уехал на заработки и пропал: труп мужчины обнаружили в ВКО
Жаңа адамдар: В Казахстане зарождается новое сообщество – «Те, кого касается»
Куда поехать летом-2024: 5 вариантов на любой вкус и бюджет
Дождь, гроза, ветер : прогноз погоды на 7 мая
В ВКО спасли мужчину, которого зажала плита (ВИДЕО)
Запрет на экспорт сахара ввели в Казахстане
Три компании купят и построят жилье пострадавшим от паводков актюбинцам
Астролог рассказал, у кого в мае появится шанс начать новую жизнь
Я тебя люблю: Дильназ Ахмадиева призналась в любви
Названы знаки зодиака, в чью жизнь с 5 мая ворвутся роскошь и удовольствие
В пострадавших от паводков регионах будут строиться типовые дома — Канат Бозумбаев
Уехавший в тайгу житель Риддера найден мертвым
Увеличение зарплаты педагогов, льготы и квоты на гранты: Президент РК подписал закон
Айгерим Абдуллаева показала кадры с гендер-пати (ВИДЕО)