Сахар – вещь максимально вредная, да и многие его заменители ничем не лучше. Как же выбрать их правильно, чтобы обойтись без вреда для здоровья? Об этом рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале. Итак, первое, что рекомендует доктор Павлова – это стевия: «Ее калорийность равна нулю. К тому же стевия совсем не участвует в углеводном [;]