Конечно, не нужно полностью исключать соль из своего рациона. Она тоже необходима нашему организму. Но, продукты, содержащие слишком большое количество соли, притягивают воду. Так что сушеная рыбка с малосольными огурцами на ночь обеспечат тебе утренний отек. Все соусы, включая кетчуп, майонез и соевый соус, содержат большое количество соли, сахара и множества добавок, которые делают их [;]
Жизнь
