Внезапная усталость, как уверяют эксперты, может возникать не только после физической нагрузки, но и вследствие принятия пищи. Выяснилось, что есть целый ряд продуктов, которые лишают нас энергии. Первым в списке числится кофе, который, казалось бы, призван бодрить людей. Однако чрезмерное употребление данного напитка дает совершенно обратный эффект. Диетологи рекомендуют не превышать норму в 1-2 чашки [;]
Жизнь
