Названы 4 причины, почему декабрь — не лучшее время для перемен в жизни

Названы 4 причины, почему декабрь — не лучшее время для перемен в жизни

Попытки начать новую жизнь в последний месяц года — популярная, но физиологически спорная тактика. Почему в декабре тело нуждается не в жёстких

Открыть полный текст

Продолжить чтение на TengriNews

Трамп готов смягчить санкции против Ирана при одном условии - СМИ
Трамп готов смягчить санкции против Ирана при одном условии - СМИ
  • TengriNews
ДТП на Аль-Фараби: водителю экс-замначальника полиции вынесли приговор
ДТП на Аль-Фараби: водителю экс-замначальника полиции вынесли приговор
  • TengriNews

Жизнь

«Без показухи и лишних отчетов»: Айдос Мырзахметов провел первое совещание в Минобороны
«Без показухи и лишних отчетов»: Айдос Мырзахметов провел первое совещание в Минобороны
  • tiek
“До 5 баллов не встаем“: законно ли требование не покидать работу при землетрясении
“До 5 баллов не встаем“: законно ли требование не покидать работу при землетрясении
  • TengriLife
«Мы не садились на корабль»: двое матросов опровергли слухи о своем участии в трагедии на Каспии
«Мы не садились на корабль»: двое матросов опровергли слухи о своем участии в трагедии на Каспии
  • tiek
Где в Алматы запретят строить многоэтажки: маслихат утвердил новый Генплан
Где в Алматы запретят строить многоэтажки: маслихат утвердил новый Генплан
  • tiek
Экология және табиғи ресурстар вице-министрі Абай облысының тұрғындарымен кездеседі
Экология және табиғи ресурстар вице-министрі Абай облысының тұрғындарымен кездеседі
  • arnapress.kz
Необычного грызуна засняли на видео в Астане
Необычного грызуна засняли на видео в Астане
  • TengriLife
Семейде түнгі уақытта аспанға екі рет оқ атқан тұрғын жазаланды
Семейде түнгі уақытта аспанға екі рет оқ атқан тұрғын жазаланды
  • arnapress.kz
Қорғаныс министрлігі екі матростың тағдыры туралы ақпаратқа қатысты мәлімдеме жасады
Қорғаныс министрлігі екі матростың тағдыры туралы ақпаратқа қатысты мәлімдеме жасады
  • arnapress.kz
От кадровых решений до кардинальной реформы: как государство реагирует на трагедию в Мангистау
От кадровых решений до кардинальной реформы: как государство реагирует на трагедию в Мангистау
  • tiek
Преемственность поколений: ветераны футбола и юные чемпионы озеленили стадион в Астане
Преемственность поколений: ветераны футбола и юные чемпионы озеленили стадион в Астане
  • tiek
Азиатские игры: Ясмину Токсанбаеву лишили золотой медали из-за экипировки
Азиатские игры: Ясмину Токсанбаеву лишили золотой медали из-за экипировки
  • tiek
А с чем на улицу вышли вы? Алматинцы делятся эмоциями после землетрясения
А с чем на улицу вышли вы? Алматинцы делятся эмоциями после землетрясения
  • TengriLife
Высшая аудиторская палата начала масштабную проверку в Минобороны
Высшая аудиторская палата начала масштабную проверку в Минобороны
  • tiek
Выживших во время трагедии на Каспии солдат наградили медалями «Ерлігі үшін»
Выживших во время трагедии на Каспии солдат наградили медалями «Ерлігі үшін»
  • tiek
Минобороны опровергло слухи в соцсетях о судьбе еще двоих матросов на Каспии
Минобороны опровергло слухи в соцсетях о судьбе еще двоих матросов на Каспии
  • tiek
Проверка системы оповещения: сирены завоют в Семее
Проверка системы оповещения: сирены завоют в Семее
  • arnapress.kz
Землетрясение произошло в Алматы
Землетрясение произошло в Алматы
  • arnapress.kz
Осень набирает обороты - заморозки и дожди идут в Казахстан
Осень набирает обороты - заморозки и дожди идут в Казахстан
  • TengriNews
Гороскоп на сегодня: кому нельзя сомневаться в себе, а кому пора сделать важный шаг
Гороскоп на сегодня: кому нельзя сомневаться в себе, а кому пора сделать важный шаг
  • TengriLife
Ученые нашли неожиданный способ повысить эффективность силовой тренировки у мужчин
Ученые нашли неожиданный способ повысить эффективность силовой тренировки у мужчин
  • TengriLife
Без осадков: прогноз погоды на три дня в Алматы и Астане
Без осадков: прогноз погоды на три дня в Алматы и Астане
  • TengriNews

Спорт
Диёра Кельдиёрова возвращается в большой спорт в Казахстане
Диёра Кельдиёрова возвращается в большой спорт в Казахстане
  • Vesti
В Узбекистане отреагировали на бой Нурбека Оралбая с чемпионом мира
В Узбекистане отреагировали на бой Нурбека Оралбая с чемпионом мира
  • Vesti
Кыргызстан учинил разгром в Азии
Кыргызстан учинил разгром в Азии
  • Vesti
Месси или Роналду? Легенда "Манчестер Юнайтед" сделал неожиданное сравнение
Месси или Роналду? Легенда "Манчестер Юнайтед" сделал неожиданное сравнение
  • Vesti
Убийство 20-летней Дильназ Жумагуловой: в Семее начался суд
Убийство 20-летней Дильназ Жумагуловой: в Семее начался суд
  • TengriNews
Женщина ударила бутылкой незнакомку из-за оскорбления внешности
Женщина ударила бутылкой незнакомку из-за оскорбления внешности
  • arasha
Третье землетрясение за сутки произошло в Казахстане
Третье землетрясение за сутки произошло в Казахстане
  • arasha
Жителя Шымкента арестовали за высказывания о дне траура
Жителя Шымкента арестовали за высказывания о дне траура
  • arasha
Президент Казахстана прибыл с официальным визитом в Германию
Президент Казахстана прибыл с официальным визитом в Германию
  • TengriNews
Президент Токаев встретился с Еленой Рыбакиной
Президент Токаев встретился с Еленой Рыбакиной
  • TengriNews
Токаев поздравил казахстанских шахматисток с серебряной медалью на олимпиаде
Токаев поздравил казахстанских шахматисток с серебряной медалью на олимпиаде
  • TengriNews
Государство принимает системные решения – Ерлан Карин о трагедии в Мангистау
Государство принимает системные решения – Ерлан Карин о трагедии в Мангистау
  • TengriNews
От цифровизации услуг к экспорту технологий: что изменилось в Казахстане за семь лет
От цифровизации услуг к экспорту технологий: что изменилось в Казахстане за семь лет
  • arasha
От цифровизации к глобальному экспорту: как изменился технологический сектор Казахстана за семь лет
От цифровизации к глобальному экспорту: как изменился технологический сектор Казахстана за семь лет
  • tiek
Эльдар Айтекин: "Малый бизнес: как удержаться на плаву в эпоху AI"
Эльдар Айтекин: "Малый бизнес: как удержаться на плаву в эпоху AI"
  • arnapress.kz
От NVIDIA до Kraken: мировые IT-лидеры соберутся в Астане на глобальном форуме AI & Digital Bridge 2026
От NVIDIA до Kraken: мировые IT-лидеры соберутся в Астане на глобальном форуме AI & Digital Bridge 2026
  • tiek
Грузия для восстановления: как выбрать между Боржоми, Цхалтубо и Саирме
Грузия для восстановления: как выбрать между Боржоми, Цхалтубо и Саирме
  • travelpress.kz
Жизнь между скалами и морем: как устроен портовый город Пусан
Жизнь между скалами и морем: как устроен портовый город Пусан
  • urbanexpert
Студент из Семея завоевал медаль на чемпионате WorldSkills Shanghai 2026
Студент из Семея завоевал медаль на чемпионате WorldSkills Shanghai 2026
  • arnapress.kz
Пэн Лиюань до статуса первой леди: в сети показали архивное выступление
Пэн Лиюань до статуса первой леди: в сети показали архивное выступление
  • arasha
«Без показухи и лишних отчетов»: Айдос Мырзахметов провел первое совещание в Минобороны
«Без показухи и лишних отчетов»: Айдос Мырзахметов провел первое совещание в Минобороны
  • tiek
“До 5 баллов не встаем“: законно ли требование не покидать работу при землетрясении
“До 5 баллов не встаем“: законно ли требование не покидать работу при землетрясении
  • TengriLife
«Мы не садились на корабль»: двое матросов опровергли слухи о своем участии в трагедии на Каспии
«Мы не садились на корабль»: двое матросов опровергли слухи о своем участии в трагедии на Каспии
  • tiek
Где в Алматы запретят строить многоэтажки: маслихат утвердил новый Генплан
Где в Алматы запретят строить многоэтажки: маслихат утвердил новый Генплан
  • tiek