Что лучше для здоровья — плавание или бег?

Среди наиболее популярных видов спорта для поддержания формы выделяются бег и плавание. Оба вида нагрузки предлагают уникальные преимущества, но вопрос о том, что лучше для здоровья, остается открытым, передает Offside.kz.

Читать источник offside.kz
Премьер-министр Канады Джастин Трюдо объявил о своей отставке
Жара в Нижнекамске! Игроки «Нефтехимика» и «Сибири» сошлись в массовой драке за две секунды до сирены
Без электричества остались семь посёлков Актюбинской области

Жизнь

7 января: какой сегодня праздник в России и в мире
Минздрав отреагировал на видео из центра педиатрии, переполненного детьми
За год в Мангистауской области зарегистрировано порядка 1900 человек, заболевших корью06.01.2025 21:00 - новости на Lada.kz
В прежнее состояние требуют вернуть двор жители Актау06.01.2025 21:00 - новости на Lada.kz
В Мангистау свыше 5 тысяч девочек вакцинированы от вируса папилломы человека06.01.2025 21:00 - новости на Lada.kz
Жительницу Шымкента осудили за разжигание религиозной розни
Шахрам Гиясов принес извинения за борьбу с медведем
Рождество: прямая трансляция из Храма Христа Спасителя
Классов с русским языком обучения в новой школе Актау не будет: чиновники объяснили причины06.01.2025 19:00 - новости на Lada.kz
ДТП в Акмолинской области: пострадавшего пришлось извлекать из поврежденного авто
Метапневмовирус в Казахстане: что говорят в Минздраве
Полиция нашла живой и здоровой женщину, которая пропала без вести 52 года назад
Дождь, снег, туман: прогноз погоды на 7 января
Пропитываю туалетную бумагу в уксусе и устраняю все бытовые проблемы в доме — эффект бомбический
Во всех храмах Казахстана проходят рождественские богослужения
Мониторинг паводкоопасных участков по Казахстану провели с помощью вертолетов
Эликсир жизни, который мало кому понравится: 110-летний долгожитель раскрыл секрет своего долголетия
4 кухонных предмета для успеха в кулинарии:
Бэк-вокалистка Fleetwood Mac потеряла более 1 миллиона долларов на любовной афере
Разгадана главная тайна генетики: ученые выяснили, кто из родителей передает свой интеллект ребенку
Землетрясение магнитудой 3,6 произошло в Навоийской области