Против бессонницы и усталости: ученые нашли идеальное расписание дня

По их мнению, завтракать лучше до восьми утра

Читать источник almaty tv
Красное отмывание: как СМИ представляют марксистско-ленинского революционера как «воспитательницу детского сада».
Ереван возмутился риторикой Соловьёва о расширении СВО и вызвал посла РФ
Автобус с 50 пассажирами сошел с дороги в Казахстане во время штормового предупреждения.

Жизнь

Клиентка угрожала убить сотрудников фастфуда во время жаркого спора о возврате денег.
Как влюбить в себя мужчину: секреты, о которых молчат женщины
Закаливание без экстрима: как укрепить здоровье правильно
Как мыть голову, чтобы волосы дольше оставались чистыми
Против бессонницы и усталости: ученые нашли идеальное расписание дня
Диета для пионов: чем подкормить их, чтобы быстро росли
Цены на хлеб в Казахстане выросли почти на 20%
Как отучить кота лазить по столу: простой и эффективный способ
Земли на побережье Каспийского моря вернули в госсобственность - новости на Lada.kz 12.01.2026
Почему с возрастом алкоголь действует на организм сильнее, даже при употреблении той же дозы.
Обнаружены ножевые ранения – новые подробности убийства супругов в Атырау
Почему январь не обязательно начинать идеально
«Сбежал с миллиардами?» – блогер Кайсар Камза о своем розыске
Зимние прогулки: польза и меры безопасности
Назначен новый руководитель Мангистауского центра крови - новости на Lada.kz 12.01.2026
Лечение за счёт пенсионных накоплений приостановили в Казахстане
Редкое оружие передали в музей полиции Актюбинской области
Международные стажировки прошли преподаватели из области Абай
Январь после праздников: как плавно вернуться к обычному ритму
Мощности птицефабрики увеличат в области Улытау
Умер журналист Даулет Изтлеуов