С первым будильником: приёмы, которые помогут быстро проснуться

От того, как мы проснемся, зависит, как пройдёт наш день, передает Аlmaty.tv со ссылкой на championat.com. Если уж и получилось встать, сложно бывает полностью проснуться, быть бодрым и активным. Причинами такого состояния могут быть хронический недосып, повышенная нервная возбудимость, уст...

Читать источник almaty tv
Елена Рыбакина прилетела в Казахcтан. Видео
Россия и Казахстан превысили установленные квоты ОПЕК
Казахстанские теннисисты проиграли на старте турнира в Лионе
Скандал в одной из школ Астаны: ученица отравилась таблетками, которые ей дала медсестра
Дети Розы Рымбаевой шокировали казахстанцев дерзкими образами
Мошенники предлагали казахстанцам «улучшить кредитную историю»
Стало известно об улучшении состояния Ербаяна Мухтарова
Дождь со снегом, ветер прогноз погоды на 13 ноября
Как понять, что шины нуждаются в замене: основные причины
В Астане столкнулись два пассажирских автобуса: есть пострадавшие
Названа распространенная ошибка после еды, которая губит сердце
Тайны происхождения казахских родов: наука и шежире
«Без фруктов и йогурта»: родители пожаловались на питание в детсаду в Актау
Как избавиться от тараканов в квартире
Смерть 10-месячного малыша в Костанайской области: медики уверяют, что родители отказались от реанимации
Житель Уральска через суд пытался вернуть квартиру с клопами
Порядка 500 миллиардов тенге выделено из бюджета на лекарства для пациентов
В порту Курык открылся новый зерновой терминал мощностью один млн тонн в год
Нейросеть рулит: Казахстан вошёл в ТОП 50 стран мира, готовых к внедрению ИИ
Нутрициолог рассказала, как выбрать гранат
Как перевод времени повлиял на энергопотребление Казахстана
Вместо воды – черви: жители села Шалкар вынуждены покупать живительную влагу
Едва не погибла: в Алматы на 4-летнюю девочку в фотостудии обрушилось тяжелое зеркало
Минэнерго: перевод часового пояса не повлиял на энергопотребление казахстанцев