От того, как мы проснемся, зависит, как пройдёт наш день, передает Аlmaty.tv со ссылкой на championat.com. Если уж и получилось встать, сложно бывает полностью проснуться, быть бодрым и активным. Причинами такого состояния могут быть хронический недосып, повышенная нервная возбудимость, уст...