Точка поставлена: ученые высчитали оптимальную продолжительность сна

Точка поставлена: ученые высчитали оптимальную продолжительность сна

Вопрос об идеальной продолжительности сна по-прежнему остается открытым. Обычно взрослым рекомендуют отдыхать не менее семи-восьми часов. Считается, что более короткий сон может негативно сказаться на физическом и психическом состоянии, - передаетAlmaty.tv со ссылкой на newizv.ru. Между тем...

Читать источник almaty tv
Недовольный плохим обслуживанием мужчина устроил дебош на борту самолета в Астане
Недовольный плохим обслуживанием мужчина устроил дебош на борту самолета в Астане
  • rus.azattyq-ruhy
ЧП: Пожар на строительстве ЛРТ в Астане
ЧП: Пожар на строительстве ЛРТ в Астане
  • el.kz
«Его лицо выглядело равнодушным». Новый медийный скандал с Кучеровым в НХЛ
«Его лицо выглядело равнодушным». Новый медийный скандал с Кучеровым в НХЛ
  • sport-express

Жизнь

During the next EU mandate, most independent media will die or shrink
During the next EU mandate, most independent media will die or shrink
  • exclusive.kz
Выездной кемпинг на открытом воздухе провели для детей в области Абай
Выездной кемпинг на открытом воздухе провели для детей в области Абай
  • arnapress.kz
Пьяный казахстанский шоумен матерился на борту самолета и попал за решетку
Пьяный казахстанский шоумен матерился на борту самолета и попал за решетку
  • newtimes
Платить не торопятся: более 300 млн тенге задолжали автовладельцы в Актобе
Платить не торопятся: более 300 млн тенге задолжали автовладельцы в Актобе
  • almaty tv
Нутрициолог объяснила, почему нельзя пропускать обед
Нутрициолог объяснила, почему нельзя пропускать обед
  • sport-express
Задержан известный казахстанский спортсмен
Задержан известный казахстанский спортсмен
  • Голос Народа
Учителей уволили после посещения клуба: новые подробности скандала в Кызылординской области
Учителей уволили после посещения клуба: новые подробности скандала в Кызылординской области
  • TengriNews
Рассылка о 50 тыс тенге от соцфонда оказалась фейком
Рассылка о 50 тыс тенге от соцфонда оказалась фейком
  • newtimes
Кариму Масимову отказали в помиловании
Кариму Масимову отказали в помиловании
  • newtimes
New Vision: в Алматы прошёл международный бизнес-форум
New Vision: в Алматы прошёл международный бизнес-форум
  • almaty tv
Как получить информацию по налогам при обращении в контакт-центр ДГД
Как получить информацию по налогам при обращении в контакт-центр ДГД
  • bizmedia
Нападение медведя на сотрудницу парка развлечений попало на видео
Нападение медведя на сотрудницу парка развлечений попало на видео
  • TengriTravel
Известный шоумен Турсынбек Кабатов устроил пьяный дебош на борту самолета
Известный шоумен Турсынбек Кабатов устроил пьяный дебош на борту самолета
  • Голос Народа
Максимальный балл на ЕНТ набрал абитуриент из Алматинской области
Максимальный балл на ЕНТ набрал абитуриент из Алматинской области
  • newtimes
Стало известно, зачем Дуров прибыл в Казахстан
Стало известно, зачем Дуров прибыл в Казахстан
  • arnapress.kz
Из-за аномальной жары вздулась дорога в Жамбылской области
Из-за аномальной жары вздулась дорога в Жамбылской области
  • Голос Народа
До середины сентября в Алматы ограничат движение по еще одной улице
До середины сентября в Алматы ограничат движение по еще одной улице
  • newtimes
"Женщина не должна терпеть унижения": Алтынай Жорабаева дала совет, как воспитывать дочерей
"Женщина не должна терпеть унижения": Алтынай Жорабаева дала совет, как воспитывать дочерей
  • TengriNews
Где отключат воду и электроэнергию в Актау 28 июня
Где отключат воду и электроэнергию в Актау 28 июня
  • lada.kz
В Москве пройдет благотворительный забег «Самое время жить»
В Москве пройдет благотворительный забег «Самое время жить»
  • sport-express
Аким Алматы поздравил представителей СМИ с профессиональным праздником
Аким Алматы поздравил представителей СМИ с профессиональным праздником
  • almaty tv

Спорт
Футболист устроил драку в немецком баре перед важным матче на Евро-2024
Футболист устроил драку в немецком баре перед важным матче на Евро-2024
  • on.kz
Когда Швёнтек и Соболенко? Появился путь Рыбакиной к финалу Уимблдона-2024
Когда Швёнтек и Соболенко? Появился путь Рыбакиной к финалу Уимблдона-2024
  • Sports.kz
Роналду? Стало известно о конфликте в сборной Португалии на Евро-2024
Роналду? Стало известно о конфликте в сборной Португалии на Евро-2024
  • Vesti
Суперкомпьютер назвал главных фаворитов Евро-2024
Суперкомпьютер назвал главных фаворитов Евро-2024
  • sport-express
Больница загорелась в Шахтинске (ВИДЕО)
Больница загорелась в Шахтинске (ВИДЕО)
  • rus.azattyq-ruhy
Турсынбек Кабатов получил арест на 5 суток
Турсынбек Кабатов получил арест на 5 суток
  • ru.qaz365.kz
Казахстанские вандалы "отметились" в Чикаго
Казахстанские вандалы "отметились" в Чикаго
  • TengriNews
"От жары все горит": поля загорелись под Алматы
"От жары все горит": поля загорелись под Алматы
  • TengriNews
Кариму Масимову отказали в помиловании - депутат
Кариму Масимову отказали в помиловании - депутат
  • TengriNews
Комиссия рекомендует отказать Кариму Масимову в помиловании
Комиссия рекомендует отказать Кариму Масимову в помиловании
  • kapital.kz
На ГРЭС-1 в Экибастузе произошло ЧП
На ГРЭС-1 в Экибастузе произошло ЧП
  • kapital.kz
Депутаты Парламента РК отправлены на каникулы
Депутаты Парламента РК отправлены на каникулы
  • liter
Франция закупит противотанковые ракеты NLAW
Франция закупит противотанковые ракеты NLAW
  • sarbaz.kz
Видео о неизвестном вирусе в Караганде прокомментировал санэпидемконтроль
Видео о неизвестном вирусе в Караганде прокомментировал санэпидемконтроль
  • arnapress.kz
Хуситы впервые применили гиперзвуковую ракету собственного производства
Хуситы впервые применили гиперзвуковую ракету собственного производства
  • sarbaz.kz
"Мы пригласили, он приехал" - министр цифровизации о визите Дурова в Астану
"Мы пригласили, он приехал" - министр цифровизации о визите Дурова в Астану
  • TengriNews
Интернет от Илона Маска установят в селах ВКО
Интернет от Илона Маска установят в селах ВКО
  • almaty tv
Союзу писателей Казахстана исполняется в этом году 99 лет
Союзу писателей Казахстана исполняется в этом году 99 лет
  • rus.azattyq-ruhy
Турсынбек Кабатов получил арест на 5 суток
Турсынбек Кабатов получил арест на 5 суток
  • TengriNews
Зачем Казахстану участие в ШОС, объяснил Раимбек Баталов
Зачем Казахстану участие в ШОС, объяснил Раимбек Баталов
  • orda.kz
During the next EU mandate, most independent media will die or shrink
During the next EU mandate, most independent media will die or shrink
  • exclusive.kz
Выездной кемпинг на открытом воздухе провели для детей в области Абай
Выездной кемпинг на открытом воздухе провели для детей в области Абай
  • arnapress.kz
Пьяный казахстанский шоумен матерился на борту самолета и попал за решетку
Пьяный казахстанский шоумен матерился на борту самолета и попал за решетку
  • newtimes
Платить не торопятся: более 300 млн тенге задолжали автовладельцы в Актобе
Платить не торопятся: более 300 млн тенге задолжали автовладельцы в Актобе
  • almaty tv