Купание в проруби: что есть и как подготовиться перед погружением

Купание в проруби: что есть и как подготовиться перед погружением

Эксперты назвали опасные температуры для зимнего купания.

Читать источник liter
Опасный гололёд: в Мангистау закрыли проезд на нескольких трассах - новости на Lada.kz 16.01.2026
Опасный гололёд: в Мангистау закрыли проезд на нескольких трассах - новости на Lada.kz 16.01.2026
  • lada.kz
Адам Кадыров попал в ДТП и транспортирован в Москву
Адам Кадыров попал в ДТП и транспортирован в Москву
  • azh.kz
Какау назначен главным тренером сборной Казахстана по футзалу
Какау назначен главным тренером сборной Казахстана по футзалу
  • baq.kz

Жизнь

Бармены раскрывают, что они на самом деле пьют после работы: «По-настоящему отличный шот».
Бармены раскрывают, что они на самом деле пьют после работы: «По-настоящему отличный шот».
  • foxnews.com.ru
Рекордные морозы накроют Казахстан
Рекордные морозы накроют Казахстан
  • liter
Прогноз погоды в Казахстане на 17 января
Прогноз погоды в Казахстане на 17 января
  • newtimes
Купание в проруби: что есть и как подготовиться перед погружением
Купание в проруби: что есть и как подготовиться перед погружением
  • liter
На Солнце сформировалась крупная корональная дыра необычной формы
На Солнце сформировалась крупная корональная дыра необычной формы
  • liter
Taco Bell представляет новое «люксовое» меню за $3, пока поклонники спорят о компромиссах.
Taco Bell представляет новое «люксовое» меню за $3, пока поклонники спорят о компромиссах.
  • foxnews.com.ru
Высшее образование и корпоративная модель
Высшее образование и корпоративная модель
  • liter
Опасный гололёд: в Мангистау закрыли проезд на нескольких трассах - новости на Lada.kz 16.01.2026
Опасный гололёд: в Мангистау закрыли проезд на нескольких трассах - новости на Lada.kz 16.01.2026
  • lada.kz
Смертельная авария с автобусом в Мангистау: к пострадавшим срочно направлена группа врачей
Смертельная авария с автобусом в Мангистау: к пострадавшим срочно направлена группа врачей
  • newtimes
Блогера заподозрили в вымогательстве в Туркестанской области
Блогера заподозрили в вымогательстве в Туркестанской области
  • newtimes
Спасатели запустили горячую линию 24/7 в Мангистау - новости на Lada.kz 16.01.2026
Спасатели запустили горячую линию 24/7 в Мангистау - новости на Lada.kz 16.01.2026
  • lada.kz
Врач частной клиники в Астане «принял» 1 442 пациента за один день — данные шокирующего аудита
Врач частной клиники в Астане «принял» 1 442 пациента за один день — данные шокирующего аудита
  • newtimes
«Ходить с платком непросто»: Айдана Меденова ответила на критику после видео без хиджаба
«Ходить с платком непросто»: Айдана Меденова ответила на критику после видео без хиджаба
  • ru.qaz365.kz
Как навести порядок в цифровых файлах
Как навести порядок в цифровых файлах
  • almaty tv
В Казахстане впервые собаке заменили сустав
В Казахстане впервые собаке заменили сустав
  • 24.kz
«Притворись моей младшей сестрой»: Жаңа адамдар продолжают выявлять угрозы для детей в Сети
«Притворись моей младшей сестрой»: Жаңа адамдар продолжают выявлять угрозы для детей в Сети
  • newtimes
13-часовой снегопад парализовал движение в Алматы
13-часовой снегопад парализовал движение в Алматы
  • newtimes
Почему устают глаза при работе за экраном
Почему устают глаза при работе за экраном
  • almaty tv
Аким Актау: Наши коммунальные службы на 100% готовы к зиме - новости на Lada.kz 16.01.2026
Аким Актау: Наши коммунальные службы на 100% готовы к зиме - новости на Lada.kz 16.01.2026
  • lada.kz
После ледяного коллапса аэропорт Атырау возобновил работу
После ледяного коллапса аэропорт Атырау возобновил работу
  • newtimes
Как безопасно хранить личные данные на устройствах
Как безопасно хранить личные данные на устройствах
  • almaty tv

Спорт
Экс-тренер сборной Казахстана по боксу получил новое назначение
Экс-тренер сборной Казахстана по боксу получил новое назначение
  • punchnews
Легендарный противник Головкина назвал дату и соперника следующего боя
Легендарный противник Головкина назвал дату и соперника следующего боя
  • punchnews
Соперник «Кайрата» по ЛЧ неождианно проиграл в своем чемпионате
Соперник «Кайрата» по ЛЧ неождианно проиграл в своем чемпионате
  • punchnews
Какау назначен главным тренером сборной Казахстана по футзалу
Какау назначен главным тренером сборной Казахстана по футзалу
  • baq.kz
Девушки подрались из-за места в салоне в автобусе Атырау (ВИДЕО)
Девушки подрались из-за места в салоне в автобусе Атырау (ВИДЕО)
  • rus.azattyq-ruhy
Девушки подрались из-за места в салоне автобуса в Атырау (ВИДЕО)
Девушки подрались из-за места в салоне автобуса в Атырау (ВИДЕО)
  • rus.azattyq-ruhy
Трагедия на дороге в Мангистау: дочь погибшей пассажирки автобуса сделала заявление - новости на Lada.kz 16.01.2026
Трагедия на дороге в Мангистау: дочь погибшей пассажирки автобуса сделала заявление - новости на Lada.kz 16.01.2026
  • lada.kz
Несовершеннолетнюю девушку украли для женитьбы в Шымкенте
Несовершеннолетнюю девушку украли для женитьбы в Шымкенте
  • rus.azattyq-ruhy
Скрининги мужчинам «от женских болезней» и приписки: что нашли в ОСМС
Скрининги мужчинам «от женских болезней» и приписки: что нашли в ОСМС
  • finratings
Не платил алименты три года: должника арестовали в ЗКО
Не платил алименты три года: должника арестовали в ЗКО
  • rus.azattyq-ruhy
Пытался выбросить наркотики в окно: крупную партию марихуаны изъяли у жителя Астаны (ВИДЕО)
Пытался выбросить наркотики в окно: крупную партию марихуаны изъяли у жителя Астаны (ВИДЕО)
  • rus.azattyq-ruhy
Мейржан Туребаев может выйти на свободу в марте
Мейржан Туребаев может выйти на свободу в марте
  • ru.qaz365.kz
В январе наблюдается всплеск мошенничества: почему количество афер увеличивается в начале года.
В январе наблюдается всплеск мошенничества: почему количество афер увеличивается в начале года.
  • foxnews.com.ru
ИИ-единорог из Казахстана Higgsfield повысил оценку до 1,3 миллиарда долларов.
ИИ-единорог из Казахстана Higgsfield повысил оценку до 1,3 миллиарда долларов.
  • sport_baza
Сеть DNS арендовала крупный склад в Казахстане.
Сеть DNS арендовала крупный склад в Казахстане.
  • sport_baza
Казахстанский стартап Higgsfield привлек 80 миллионов долларов при оценке в 1,3 миллиарда.
Казахстанский стартап Higgsfield привлек 80 миллионов долларов при оценке в 1,3 миллиарда.
  • sport_baza
Где отдохнуть зимой: ТОП-5 зимних направлений Северо-Казахстанской области
Где отдохнуть зимой: ТОП-5 зимних направлений Северо-Казахстанской области
  • finratings
Из-за утраты документов пенсионерка из Актобе два месяца жила без пенсии и тепла
Из-за утраты документов пенсионерка из Актобе два месяца жила без пенсии и тепла
  • finratings
Центр развития беспилотной авиации открыли в Алматы
Центр развития беспилотной авиации открыли в Алматы
  • 24.kz
Talent Tuesday показал жителям Ридли культуру Казахстана.
Talent Tuesday показал жителям Ридли культуру Казахстана.
  • sport_baza
Бармены раскрывают, что они на самом деле пьют после работы: «По-настоящему отличный шот».
Бармены раскрывают, что они на самом деле пьют после работы: «По-настоящему отличный шот».
  • foxnews.com.ru
Рекордные морозы накроют Казахстан
Рекордные морозы накроют Казахстан
  • liter
Прогноз погоды в Казахстане на 17 января
Прогноз погоды в Казахстане на 17 января
  • newtimes
Купание в проруби: что есть и как подготовиться перед погружением
Купание в проруби: что есть и как подготовиться перед погружением
  • liter