Как похудеть к лету без усилий

Геймификация физической активности, следование правилу одной ложки и сон не менее семи часов ежедневно помогут похудеть к лету без кардинальных

Читать источник Lifestyle
Президент ПСЖ сообщил о задачах команды
Люди застряли в снежном заносе в области Улытау
Вдохновение из мира игр

Жизнь

«Работы этого года – подготовка к следующему сезону»: Ерболат Досаев рассказал о модернизации инфраструктуры
Чистота без усилий: простой лайфхак, который спасет ваши пластиковые контейнеры
В России выросли цены на сливочное масло
Около 300 казахстанец находятся в Украине – МИД РК
"Где вторая малышка?": подписчики Баян Алагузовой встревожены
Опубликован список туркомпаний, получивших лицензию на организацию умры
Адвокат пытался дать взятку в 4 млн тенге следователю Антикора
Димаш растрогал европейских фанатов трепетным отношением к флагу
В Алматы впервые провели замену и реконструкцию всех четырех котлов южной котельной
Билеты в театры и на концерты в Москве будут продавать по паспорту
Что-то неладное: lada.kz ищет спикеров на тему интернет-мошенничества
Дноуглубительные работы провели в порту Курык
Азербайджан и COP29: зелёный камуфляж авторитаризма
В Алматы пройдет расширенная сельскохозяйственная ярмарка
Сайран вновь станет точкой притяжения в Алматы — акимат
Какой будет погода в выходные дни в Казахстане
Казахстанцы наблюдали за пуском российской баллистической ракеты – фейк?
Блогер Zheka Fatbelly признался, что влез в долги ради пафосной свадьбы (ВИДЕО)
Живой товар: почему казахстанцы попадают в трудовое и сексуальное рабство
«Кто я такой?»: Димаш Кудайберген отказался дать автограф в Праге
Более 200 студентов медуниверситета Караганды лишены возможности продолжить обучение