Назван легкий способ приучить себя к спорту и похудеть

Назван легкий способ приучить себя к спорту и похудеть

Короткие тренировки по 10 минут приносят такую же пользу организму, как полноценные занятия спортом, считает диетолог Майкл Мосли. Его мнение

Читать источник Lifestyle
Какая погода ожидает актаусцев на праздник
Какая погода ожидает актаусцев на праздник
  • lada.kz
РК, Украина и Чехия ликвидировали две транснациональные преступные группы
РК, Украина и Чехия ликвидировали две транснациональные преступные группы
  • КазТАГ
Была вся в синих пятнах: отец погибшей Лизы Пылаевой выступил в суде
Была вся в синих пятнах: отец погибшей Лизы Пылаевой выступил в суде
  • TengriNews

Жизнь

Новые водохранилища начнут работать в новом режиме
Новые водохранилища начнут работать в новом режиме
  • vecher.kz
В Алматы прошли состязания по многоборью военно-спортивного комплекса
В Алматы прошли состязания по многоборью военно-спортивного комплекса
  • vecher.kz
Определен ТОП-25 востребованных профессий на период до 2030 года в Казахстане
Определен ТОП-25 востребованных профессий на период до 2030 года в Казахстане
  • vecher.kz
Стартовал широкомасштабный проект «Народный контроль»
Стартовал широкомасштабный проект «Народный контроль»
  • vecher.kz
Какая ситуация на водохранилищах страны сегодня
Какая ситуация на водохранилищах страны сегодня
  • vecher.kz
128 млн тенге пытались незаконно потратить в акимате Акколя
128 млн тенге пытались незаконно потратить в акимате Акколя
  • rus.azattyq-ruhy
«Я очень много плакала»: Молдир Ауелбекова сделала еще одно признание
«Я очень много плакала»: Молдир Ауелбекова сделала еще одно признание
  • Голос Народа
Возобновляется авиасообщение между столицами Казахстана и Кореи
Возобновляется авиасообщение между столицами Казахстана и Кореи
  • vecher.kz
В Туркестанской области в борьбе с саранчой впервые будут использовать дроны
В Туркестанской области в борьбе с саранчой впервые будут использовать дроны
  • vecher.kz
Алматинская полиция опубликовала фото интернет-мошенников
Алматинская полиция опубликовала фото интернет-мошенников
  • newtimes
"Берегите лес, берегите природу!": обращение опубликовал лесной резерват области Абай
"Берегите лес, берегите природу!": обращение опубликовал лесной резерват области Абай
  • arnapress.kz
В Мангистау прибыли новобранцы из всех регионов Казахстана
В Мангистау прибыли новобранцы из всех регионов Казахстана
  • lada.kz
Астана – Сеул: казахстанцы снова смогут летать прямым рейсом
Астана – Сеул: казахстанцы снова смогут летать прямым рейсом
  • TengriTravel
С многострадальной ГРЭС-2 в Экибастузе взыскали 640 млн
С многострадальной ГРЭС-2 в Экибастузе взыскали 640 млн
  • newtimes
«Все из-за фамилии!»: мать Бишимбаева обвинила казахстанцев в давлении на сына
«Все из-за фамилии!»: мать Бишимбаева обвинила казахстанцев в давлении на сына
  • rus.azattyq-ruhy
Жеребенок сорвался со скалы в воду в Атырауской области
Жеребенок сорвался со скалы в воду в Атырауской области
  • newtimes
Осуждена костанайская лжетурагент
Осуждена костанайская лжетурагент
  • vecher.kz
Миграционный ЦОН в Шымкенте изменил график работы
Миграционный ЦОН в Шымкенте изменил график работы
  • Otyrar
Рост ряда инфекционных заболеваний отмечается в Мангистау
Рост ряда инфекционных заболеваний отмечается в Мангистау
  • lada.kz
Как будут работать ЦОНы в майские праздники 2024
Как будут работать ЦОНы в майские праздники 2024
  • almaty tv
Певец Беркут показал, как поет его старший сын (ВИДЕО)
Певец Беркут показал, как поет его старший сын (ВИДЕО)
  • Голос Народа

Спорт
1xBet запустила крутую акцию!
1xBet запустила крутую акцию!
  • Smi24
Казахстанец завоевал путевку на ОИ Париж-2024
Казахстанец завоевал путевку на ОИ Париж-2024
  • vecher.kz
Прогноз на матч 1/8 финала в Мадриде: Рыбакина - Бейлек
Прогноз на матч 1/8 финала в Мадриде: Рыбакина - Бейлек
  • on.kz
Левандовски назвал двух лучших игроков мира на данный момент
Левандовски назвал двух лучших игроков мира на данный момент
  • sport-express
Мужчина насиловал мертвых людей в морге Алматы
Мужчина насиловал мертвых людей в морге Алматы
  • ru.qaz365.kz
«Чьи зверята?»: нападение на подростков в костюмах попало на видео в Алматы
«Чьи зверята?»: нападение на подростков в костюмах попало на видео в Алматы
  • rus.azattyq-ruhy
Подросток покончил с собой, узнав о суициде сестры в СКО
Подросток покончил с собой, узнав о суициде сестры в СКО
  • liter
Самоубийство брата и сестры в СКО: что рассказали в полиции
Самоубийство брата и сестры в СКО: что рассказали в полиции
  • rus.azattyq-ruhy
Технический комитет по разведке недр создадут Казахстан и Афганистан
Технический комитет по разведке недр создадут Казахстан и Афганистан
  • liter
В доход государства вернут активы еще на 40 млрд тенге
В доход государства вернут активы еще на 40 млрд тенге
  • kapital.kz
Полиция Казахстана, Украины и Чехии ликвидировала две ОПГ
Полиция Казахстана, Украины и Чехии ликвидировала две ОПГ
  • kapital.kz
Бишимбаева и Байжанова не доставили в суд
Бишимбаева и Байжанова не доставили в суд
  • TengriNews
Школьники из Казахстана принимают участие в олимпиаде по математике
Школьники из Казахстана принимают участие в олимпиаде по математике
  • vecher.kz
Установлена памятная доска учёному Салкену Балаубаеву
Установлена памятная доска учёному Салкену Балаубаеву
  • vecher.kz
Как развивается рынок IT и ЦОД в Казахстане
Как развивается рынок IT и ЦОД в Казахстане
  • kapital.kz
Самые богатые российские блогеры на YouTube: Мелстрой, Бустер и другие
Самые богатые российские блогеры на YouTube: Мелстрой, Бустер и другие
  • sport-express
Картину "Мона Лиза" перенесут в подвал Лувра
Картину "Мона Лиза" перенесут в подвал Лувра
  • TengriNews
«Взращиваем Бишимбаевых»: психолог раскрыла тайны воспитания абьюзеров 
«Взращиваем Бишимбаевых»: психолог раскрыла тайны воспитания абьюзеров 
  • orda.kz
Туристический поезд запустят из Сианя в Алматы
Туристический поезд запустят из Сианя в Алматы
  • liter
«Танцевальный рай» собрал более 200 коллективов в Актау
«Танцевальный рай» собрал более 200 коллективов в Актау
  • lada.kz
Новые водохранилища начнут работать в новом режиме
Новые водохранилища начнут работать в новом режиме
  • vecher.kz
В Алматы прошли состязания по многоборью военно-спортивного комплекса
В Алматы прошли состязания по многоборью военно-спортивного комплекса
  • vecher.kz
Определен ТОП-25 востребованных профессий на период до 2030 года в Казахстане
Определен ТОП-25 востребованных профессий на период до 2030 года в Казахстане
  • vecher.kz
Стартовал широкомасштабный проект «Народный контроль»
Стартовал широкомасштабный проект «Народный контроль»
  • vecher.kz