Как справиться с чувством тревоги

Как справиться с чувством тревоги

Каждому из нас знакомо чувство некоего напряжения или беспокойства, связанного с ответственной встречей, сдачей экзамена, собеседованием или спортивным состязанием. Речь о тревоге.

Читать источник Forbes
Пришли морозы до 24 градусов: погода в Казахстане на 13 ноября
Пришли морозы до 24 градусов: погода в Казахстане на 13 ноября
  • TengriNews
Чего ждать от Трампа в первый день второго срока президентства
Чего ждать от Трампа в первый день второго срока президентства
  • arbatmedia.kz
Ущерб в 45 млн: интернет-мошенников задержали в ЗКО
Ущерб в 45 млн: интернет-мошенников задержали в ЗКО
  • newtimes

Жизнь

Погода на 13 ноября в Казахстане: озвучен прогноз
Погода на 13 ноября в Казахстане: озвучен прогноз
  • liter
Прогноз погоды в Казахстане на 13 ноября
Прогноз погоды в Казахстане на 13 ноября
  • newtimes
Пришли морозы до 24 градусов: погода в Казахстане на 13 ноября
Пришли морозы до 24 градусов: погода в Казахстане на 13 ноября
  • TengriNews
Ущерб в 45 млн: интернет-мошенников задержали в ЗКО
Ущерб в 45 млн: интернет-мошенников задержали в ЗКО
  • newtimes
Неочевидные вещи, которые нельзя делать в самолете, назвала стюардесса
Неочевидные вещи, которые нельзя делать в самолете, назвала стюардесса
  • TengriTravel
Павлодарка 30 раз нарушила ДПП и лишилась автомобиля
Павлодарка 30 раз нарушила ДПП и лишилась автомобиля
  • rus.azattyq-ruhy
Вместо живительной влаги – черви: сельчане вынуждены покупать питьевую воду в Алматинской области
Вместо живительной влаги – черви: сельчане вынуждены покупать питьевую воду в Алматинской области
  • newtimes
Кто родился 13 ноября: список известных личностей
Кто родился 13 ноября: список известных личностей
  • sport-express
Автомобиль астанчанина залило фекалиями из канализации в подземном паркинге
Автомобиль астанчанина залило фекалиями из канализации в подземном паркинге
  • newtimes
13 ноября: какой сегодня праздник в России и в мире
13 ноября: какой сегодня праздник в России и в мире
  • sport-express
Скандал в одной из школ Астаны: ученица отравилась таблетками, которые ей дала медсестра
Скандал в одной из школ Астаны: ученица отравилась таблетками, которые ей дала медсестра
  • newtimes
Дети Розы Рымбаевой шокировали казахстанцев дерзкими образами
Дети Розы Рымбаевой шокировали казахстанцев дерзкими образами
  • liter
Мошенники предлагали казахстанцам «улучшить кредитную историю»
Мошенники предлагали казахстанцам «улучшить кредитную историю»
  • rus.azattyq-ruhy
Стало известно об улучшении состояния Ербаяна Мухтарова
Стало известно об улучшении состояния Ербаяна Мухтарова
  • rus.azattyq-ruhy
Дождь со снегом, ветер прогноз погоды на 13 ноября
Дождь со снегом, ветер прогноз погоды на 13 ноября
  • almaty tv
Как понять, что шины нуждаются в замене: основные причины
Как понять, что шины нуждаются в замене: основные причины
  • almaty tv
В Астане столкнулись два пассажирских автобуса: есть пострадавшие
В Астане столкнулись два пассажирских автобуса: есть пострадавшие
  • newtimes
Названа распространенная ошибка после еды, которая губит сердце
Названа распространенная ошибка после еды, которая губит сердце
  • almaty tv
Тайны происхождения казахских родов: наука и шежире
Тайны происхождения казахских родов: наука и шежире
  • almaty tv
«Без фруктов и йогурта»: родители пожаловались на питание в детсаду в Актау
«Без фруктов и йогурта»: родители пожаловались на питание в детсаду в Актау
  • lada.kz
Как избавиться от тараканов в квартире
Как избавиться от тараканов в квартире
  • almaty tv

Спорт
Как прошло празднование чемпионства ФК «Кайрат»?
Как прошло празднование чемпионства ФК «Кайрат»?
  • Smi24
Сборная Казахстана получила предупреждение от Австрии перед матчем
Сборная Казахстана получила предупреждение от Австрии перед матчем
  • offside.kz
Как дуэт Али Окапова и Мади Рымбаева взрывает Казнет
Как дуэт Али Окапова и Мади Рымбаева взрывает Казнет
  • offside.kz
«Баскония» на своем паркете проиграла «Эфесу», «Реал» победил «Виртус»
«Баскония» на своем паркете проиграла «Эфесу», «Реал» победил «Виртус»
  • sport-express
Два автобуса столкнулись в Астане — ВИДЕО
Два автобуса столкнулись в Астане — ВИДЕО
  • rus.azattyq-ruhy
Хуситы атаковали американский авианосец “Авраам Линкольн“ и два эсминца
Хуситы атаковали американский авианосец “Авраам Линкольн“ и два эсминца
  • TengriNews
Жителя Кокшетау убили в день свадьбы
Жителя Кокшетау убили в день свадьбы
  • rus.azattyq-ruhy
Акмолинка написала заявление на свою начальницу из-за угроз
Акмолинка написала заявление на свою начальницу из-за угроз
  • liter
Трампа заинтересовали два пункта “плана победы“ Зеленского - FT
Трампа заинтересовали два пункта “плана победы“ Зеленского - FT
  • TengriNews
В Актау определены победители конкурса видеороликов на тему борьбы с коррупцией
В Актау определены победители конкурса видеороликов на тему борьбы с коррупцией
  • lada.kz
В Актау пройдет республиканский шахматный фестиваль «Aktau chess week 2024»
В Актау пройдет республиканский шахматный фестиваль «Aktau chess week 2024»
  • lada.kz
Токаев провел беседу с Верховным имамом университета “Аль-Азхар“ Ахмедом ат-Тайебом
Токаев провел беседу с Верховным имамом университета “Аль-Азхар“ Ахмедом ат-Тайебом
  • TengriNews
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
  • foxnews.com.ru
Как перевод времени повлиял на энергосистему Казахстана
Как перевод времени повлиял на энергосистему Казахстана
  • TengriNews
Анонсирован новый Steam Deck — теперь в белом цвете
Анонсирован новый Steam Deck — теперь в белом цвете
  • sport-express
Насколько Казахстан готов к внедрению ИИ – место страны в мировом рейтинге
Насколько Казахстан готов к внедрению ИИ – место страны в мировом рейтинге
  • arnapress.kz
Почти как «Триггер»: 8 сериалов про психотерапевтов и психологию
Почти как «Триггер»: 8 сериалов про психотерапевтов и психологию
  • sport-express
Леонардо Ди Каприо Автопарк звезды с экологическим акцентом
Леонардо Ди Каприо Автопарк звезды с экологическим акцентом
  • TengriNews
Max опубликовал ролик с анонсами премьер на 2025 год
Max опубликовал ролик с анонсами премьер на 2025 год
  • sport-express
«Амедиатека» показала персональные постеры сериала «Уроки китайского»
«Амедиатека» показала персональные постеры сериала «Уроки китайского»
  • sport-express
Погода на 13 ноября в Казахстане: озвучен прогноз
Погода на 13 ноября в Казахстане: озвучен прогноз
  • liter
Прогноз погоды в Казахстане на 13 ноября
Прогноз погоды в Казахстане на 13 ноября
  • newtimes
Пришли морозы до 24 градусов: погода в Казахстане на 13 ноября
Пришли морозы до 24 градусов: погода в Казахстане на 13 ноября
  • TengriNews
Ущерб в 45 млн: интернет-мошенников задержали в ЗКО
Ущерб в 45 млн: интернет-мошенников задержали в ЗКО
  • newtimes