Жизнь людей разделилась на до и после с того дня, как была объявлена пандемия коронавируса. И если раньше сомнологи ограничивались рекомендациями в виде ромашкового чая и исключением гаджетов перед отбоем, то сегодня этот список утроился. Дело в том, что в период самоизоляции большинство из нас начали работать удаленно. Дом и офис внезапно стали единой территорией, [;]