Бодрое пробуждение и хорошее самочувствие зависит не только от того, сколько вы спите, но и от того, как вы спите. Дело в том, что неправильные позы для сна могут провоцировать проблемы со здоровьем, морщины и даже кошмары. Поза «Свободное падение» Самая распространенная поза для сна, увы, считается вредной для человека. Во-первых, половина лица будто утоплена [;]
Жизнь
