Искусство отказа: почему важно уметь говорить «нет»

Искусство отказа: почему важно уметь говорить «нет»

Чтобы научиться этому, важно осознать свои приоритеты и понимать, что время и энергия ограничены

Читать источник almaty tv
Выданную замуж в 12 лет женщину хотят казнить за смерть мужа-тирана
Выданную замуж в 12 лет женщину хотят казнить за смерть мужа-тирана
  • liter
За 9 месяцев Алматы посетили 1,8 млн туристов
За 9 месяцев Алматы посетили 1,8 млн туристов
  • kznews_ru
Семиминутное видео за 100 миллионов тенге стало поводом для проверки в Туркестанской области
Семиминутное видео за 100 миллионов тенге стало поводом для проверки в Туркестанской области
  • TengriNews

Жизнь

Автобусные остановки оцифровывают в Конаеве
Автобусные остановки оцифровывают в Конаеве
  • 24.kz
Четыре спасенные судьбы: в Алматы проведен уникальный донорский процесс
Четыре спасенные судьбы: в Алматы проведен уникальный донорский процесс
  • almaty tv
Недоступная доступность: атырауские учреждения провалили проверку условий для людей с инвалидностью
Недоступная доступность: атырауские учреждения провалили проверку условий для людей с инвалидностью
  • azh.kz
За 9 месяцев Алматы посетили 1,8 млн туристов
За 9 месяцев Алматы посетили 1,8 млн туристов
  • kznews_ru
Со снегом или без: какая погода ждет алматинцев в новогоднюю ночь
Со снегом или без: какая погода ждет алматинцев в новогоднюю ночь
  • almaty tv
«Нельзя давать наркоз при таком состоянии» – эксперт о смерти девочки в стоматологии
«Нельзя давать наркоз при таком состоянии» – эксперт о смерти девочки в стоматологии
  • newtimes
Выявлено более 40 фиктивных дипломов: как в Казахстане усиливают контроль подлинности
Выявлено более 40 фиктивных дипломов: как в Казахстане усиливают контроль подлинности
  • almaty tv
За 9 месяцев Алматы посетили 1,8 млн туристов
За 9 месяцев Алматы посетили 1,8 млн туристов
  • almaty tv
Аида Балаева поздравила казахстанских волонтеров с международным праздником
Аида Балаева поздравила казахстанских волонтеров с международным праздником
  • ru.qaz365.kz
₸10,5 млрд инвестируют в экопроекты в ВКО. LIVE
₸10,5 млрд инвестируют в экопроекты в ВКО. LIVE
  • 24.kz
В Алматы ЧСИ присвоил себе 370 миллионов и дорогое имущество
В Алматы ЧСИ присвоил себе 370 миллионов и дорогое имущество
  • almaty tv
Арктический холод надвигается на Казахстан
Арктический холод надвигается на Казахстан
  • TengriNews
«Я видел, как вы сдерживали слёзы»: актёр, отсидевший в тюрьме, обрадовал отца
«Я видел, как вы сдерживали слёзы»: актёр, отсидевший в тюрьме, обрадовал отца
  • ru.qaz365.kz
Трех казахстанцев из руководства Батумского терминала арестовали в Грузии
Трех казахстанцев из руководства Батумского терминала арестовали в Грузии
  • newtimes
В чем встречать Новый год - 2026: какие цвета в одежде противопоказаны
В чем встречать Новый год - 2026: какие цвета в одежде противопоказаны
  • almaty tv
Муж убил жену в Талдыкоргане, экспертиза не подтвердила беременность
Муж убил жену в Талдыкоргане, экспертиза не подтвердила беременность
  • newtimes
70% земель в Казахстане охватят водосберегающими системами
70% земель в Казахстане охватят водосберегающими системами
  • 24.kz
Вспышка гнева: житель Жаркента устроил поджог развлекательного заведения
Вспышка гнева: житель Жаркента устроил поджог развлекательного заведения
  • almaty tv
Что важно знать казахстанцам о взаимодействии с коллекторами
Что важно знать казахстанцам о взаимодействии с коллекторами
  • arnapress.kz
Когда остались долги: будут ли их оплачивать родственники умершего пенсионера
Когда остались долги: будут ли их оплачивать родственники умершего пенсионера
  • almaty tv
Студентки подрались в колледже Алматы, обе доставлены в больницу
Студентки подрались в колледже Алматы, обе доставлены в больницу
  • newtimes

Спорт
1XBET откроет в Алмате фан-зону на матч Кайрат - Олимпиакос
1XBET откроет в Алмате фан-зону на матч Кайрат - Олимпиакос
  • Smi24
Прямая трансляция жеребьевки ЧМ-2026 по футболу с участием Узбекистана
Прямая трансляция жеребьевки ЧМ-2026 по футболу с участием Узбекистана
  • Vesti
Хамзат Чимаев позвал в свой угол Павла Дурова
Хамзат Чимаев позвал в свой угол Павла Дурова
  • sportilinet
Как будет выглядеть новый стадион в Семее, показал акимат
Как будет выглядеть новый стадион в Семее, показал акимат
  • arnapress.kz
В Усть-Каменогорска задержали окровавленного мужчину с ножом
В Усть-Каменогорска задержали окровавленного мужчину с ножом
  • newtimes
Видео нападения в Алматы: мужчину жестоко избили во дворе жилого комплекса
Видео нападения в Алматы: мужчину жестоко избили во дворе жилого комплекса
  • rus.azattyq-ruhy
Вынесен пожизненный приговор по делу, всколыхнувшему Лисаковск
Вынесен пожизненный приговор по делу, всколыхнувшему Лисаковск
  • TengriNews
Студентки медколледжа жестоко избили девушку в Алматы
Студентки медколледжа жестоко избили девушку в Алматы
  • liter
Разъяренный казахстанец устроил погром в развлекательном центре и поджег его
Разъяренный казахстанец устроил погром в развлекательном центре и поджег его
  • rus.azattyq-ruhy
Частный судебный исполнитель в Алматы украл 370 млн тенге и Range Rover
Частный судебный исполнитель в Алматы украл 370 млн тенге и Range Rover
  • rus.azattyq-ruhy
Подростку дали 7,5 лет за убийство девушки из-за 15 тысяч тенге: семья в шоке и готовит апелляцию
Подростку дали 7,5 лет за убийство девушки из-за 15 тысяч тенге: семья в шоке и готовит апелляцию
  • rus.azattyq-ruhy
Самолет с Зеленским в Ирландию преследовали неизвестные дроны “военного типа“ - СМИ
Самолет с Зеленским в Ирландию преследовали неизвестные дроны “военного типа“ - СМИ
  • TengriNews
"Снег, снежок, приди": костанаец устроил обряд с веником, чтобы началась зима
"Снег, снежок, приди": костанаец устроил обряд с веником, чтобы началась зима
  • liter
Алина Екатеринечева стала Miss Qazaqstan 2025
Алина Екатеринечева стала Miss Qazaqstan 2025
  • rus.azattyq-ruhy
Димаш Кудайберген выступил на Grammy Global Spin
Димаш Кудайберген выступил на Grammy Global Spin
  • rus.azattyq-ruhy
Казахстан принял закон об искусственном интеллекте: что это значит для авторского права
Казахстан принял закон об искусственном интеллекте: что это значит для авторского права
  • sport_baza
Какие меры принимают по подтверждению подлинности дипломов в Казахстане
Какие меры принимают по подтверждению подлинности дипломов в Казахстане
  • arnapress.kz
Димаш Кудайберген принял участие в проекте Grammy Global Spin (ВИДЕО)
Димаш Кудайберген принял участие в проекте Grammy Global Spin (ВИДЕО)
  • liter
Ушёл из жизни Кэри-Хироюки Тагава - звезда фильма “Мортал Комбат“
Ушёл из жизни Кэри-Хироюки Тагава - звезда фильма “Мортал Комбат“
  • TengriNews
"Кому мешает прозрачность в ОСМС": откровенное интервью Айдына Кульсеитова
"Кому мешает прозрачность в ОСМС": откровенное интервью Айдына Кульсеитова
  • ulysmedia
Автобусные остановки оцифровывают в Конаеве
Автобусные остановки оцифровывают в Конаеве
  • 24.kz
Четыре спасенные судьбы: в Алматы проведен уникальный донорский процесс
Четыре спасенные судьбы: в Алматы проведен уникальный донорский процесс
  • almaty tv
Недоступная доступность: атырауские учреждения провалили проверку условий для людей с инвалидностью
Недоступная доступность: атырауские учреждения провалили проверку условий для людей с инвалидностью
  • azh.kz
За 9 месяцев Алматы посетили 1,8 млн туристов
За 9 месяцев Алматы посетили 1,8 млн туристов
  • kznews_ru