Как прогулки на свежем воздухе помогают восстановить силы

Как прогулки на свежем воздухе помогают восстановить силы

Учёные подтверждают: всего двадцать минут на свежем воздухе снижают уровень стресса

Читать источник almaty tv
Штормовое предупреждение: Казахстан готовится к снежной буре и сильному ветру - новости на Lada.kz 28.12.2025
Штормовое предупреждение: Казахстан готовится к снежной буре и сильному ветру - новости на Lada.kz 28.12.2025
  • lada.kz
В “Кайрате“ приняли решение по трансферу Темирлана Анарбекова
В “Кайрате“ приняли решение по трансферу Темирлана Анарбекова
  • TengriSport
Аэропорт Астаны перешел на усиленный режим в новогодние праздники
Аэропорт Астаны перешел на усиленный режим в новогодние праздники
  • newtimes

Жизнь

Какая погода ждет казахстанцев 29 декабря
Какая погода ждет казахстанцев 29 декабря
  • rus.azattyq-ruhy
Рабочие советы, чтобы не терять связь с близкими людьми
Рабочие советы, чтобы не терять связь с близкими людьми
  • almaty tv
Снегопады и дожди ожидаются в Казахстане 29 декабря
Снегопады и дожди ожидаются в Казахстане 29 декабря
  • liter
Гороскоп на сегодня: кого ждёт приятный сюрприз, а кому стоит сбавить темп
Гороскоп на сегодня: кого ждёт приятный сюрприз, а кому стоит сбавить темп
  • TengriNews
Прогноз погоды в Казахстане на 29 декабря
Прогноз погоды в Казахстане на 29 декабря
  • newtimes
Новый год без радости: что стоит за этим чувством
Новый год без радости: что стоит за этим чувством
  • liter
Как прогулки на свежем воздухе помогают восстановить силы
Как прогулки на свежем воздухе помогают восстановить силы
  • almaty tv
Что делать, когда будни стали однообразными
Что делать, когда будни стали однообразными
  • almaty tv
Участок трассы от Атырауской области до села в Мангистау закрыли из-за непогоды - новости на Lada.kz 28.12.2025
Участок трассы от Атырауской области до села в Мангистау закрыли из-за непогоды - новости на Lada.kz 28.12.2025
  • lada.kz
Аэропорт Астаны перешел на усиленный режим в новогодние праздники
Аэропорт Астаны перешел на усиленный режим в новогодние праздники
  • newtimes
Как перестать фокусироваться на проблемах и начать жить легче
Как перестать фокусироваться на проблемах и начать жить легче
  • almaty tv
Простые шаги к внутреннему спокойствию и уверенности в себе
Простые шаги к внутреннему спокойствию и уверенности в себе
  • almaty tv
Найденный в степи котенок обрел дом в Актау - новости на Lada.kz 28.12.2025
Найденный в степи котенок обрел дом в Актау - новости на Lada.kz 28.12.2025
  • lada.kz
Как отключиться от интернета и почувствовать жизнь по-настоящему
Как отключиться от интернета и почувствовать жизнь по-настоящему
  • almaty tv
Основатель Wendy's сожалел о названии сети в честь дочери: "Мне очень жаль, что я так с тобой поступил".
Основатель Wendy's сожалел о названии сети в честь дочери: "Мне очень жаль, что я так с тобой поступил".
  • foxnews.com.ru
Как перестать торопиться и наслаждаться моментом
Как перестать торопиться и наслаждаться моментом
  • almaty tv
Разгромленный контейнер в центре микрорайона пугает жителей в Актау - новости на Lada.kz 28.12.2025
Разгромленный контейнер в центре микрорайона пугает жителей в Актау - новости на Lada.kz 28.12.2025
  • lada.kz
Живая или искусственная ёлка: что выбрать
Живая или искусственная ёлка: что выбрать
  • almaty tv
Как украсить дом к Новому году без больших расходов
Как украсить дом к Новому году без больших расходов
  • almaty tv
Итоги года: как казахстанцы провели 2025 год
Итоги года: как казахстанцы провели 2025 год
  • 24.kz
Что подарить на Новый год тем, у кого «всё есть»
Что подарить на Новый год тем, у кого «всё есть»
  • almaty tv

Спорт
Итоги года с 1XBET: Феноменальные выигрыши, взлеты и падения 2025 года
Итоги года с 1XBET: Феноменальные выигрыши, взлеты и падения 2025 года
  • Smi24
Предновогодний разогрев: главные спортивные события понедельника, 29 декабря
Предновогодний разогрев: главные спортивные события понедельника, 29 декабря
  • offside.kz
Интервью Жалгаса Жумагулова после досрочной победы над бывшим топ-15 UFC
Интервью Жалгаса Жумагулова после досрочной победы над бывшим топ-15 UFC
  • sportilinet
Соболенко проиграла мужской 671-й ракетке мира в «Битве полов»
Соболенко проиграла мужской 671-й ракетке мира в «Битве полов»
  • offside.kz
Три человека насмерть отравились газом в селе близ Атырау
Три человека насмерть отравились газом в селе близ Атырау
  • newtimes
Грузовик провалился под лёд в ЗКО
Грузовик провалился под лёд в ЗКО
  • newtimes
Грузовик провалился под лед в ЗКО (ВИДЕО)
Грузовик провалился под лед в ЗКО (ВИДЕО)
  • liter
В пригороде Атырау от отравления природным газом погибли три человека
В пригороде Атырау от отравления природным газом погибли три человека
  • azh.kz
Трампу и Зеленскому не удалось решить вопрос Донбасса
Трампу и Зеленскому не удалось решить вопрос Донбасса
  • TengriNews
Трамп поговорил с Путиным перед встречей с Зеленским
Трамп поговорил с Путиным перед встречей с Зеленским
  • TengriNews
Лукашенко рассказал о своем состоянии после падения на лед
Лукашенко рассказал о своем состоянии после падения на лед
  • TengriNews
Генсек НАТО озвучил три условия, которые могут удержать Путина от нового нападения на Украину
Генсек НАТО озвучил три условия, которые могут удержать Путина от нового нападения на Украину
  • TengriNews
Pornhub пострадал от масштабной утечки данных пользователей, в результате которой были раскрыты 200 миллионов записей.
Pornhub пострадал от масштабной утечки данных пользователей, в результате которой были раскрыты 200 миллионов записей.
  • foxnews.com.ru
5 лучших приложений для использования в ChatGPT прямо сейчас.
5 лучших приложений для использования в ChatGPT прямо сейчас.
  • foxnews.com.ru
В Казахстане планируют обеспечить пассажирские самолеты интернетом.
В Казахстане планируют обеспечить пассажирские самолеты интернетом.
  • sport_baza
Жена Кайрата Нуртаса подарила своей маме квартиру в Астане (ВИДЕО)
Жена Кайрата Нуртаса подарила своей маме квартиру в Астане (ВИДЕО)
  • rus.azattyq-ruhy
Мечту мексиканского фаната Димаша Кудайбергена исполнили жители Костанайской области
Мечту мексиканского фаната Димаша Кудайбергена исполнили жители Костанайской области
  • liter
Казахстан сделал важный шаг к внедрению медиаграмотности в школах.
Казахстан сделал важный шаг к внедрению медиаграмотности в школах.
  • sport_baza
Казахстанские музыканты покоряют Канаду
Казахстанские музыканты покоряют Канаду
  • liter
Этот приговор пугает весь бизнес Казахстана: дело Тимура Садвакасова - расследование
Этот приговор пугает весь бизнес Казахстана: дело Тимура Садвакасова - расследование
  • ulysmedia
Какая погода ждет казахстанцев 29 декабря
Какая погода ждет казахстанцев 29 декабря
  • rus.azattyq-ruhy
Рабочие советы, чтобы не терять связь с близкими людьми
Рабочие советы, чтобы не терять связь с близкими людьми
  • almaty tv
Снегопады и дожди ожидаются в Казахстане 29 декабря
Снегопады и дожди ожидаются в Казахстане 29 декабря
  • liter
Гороскоп на сегодня: кого ждёт приятный сюрприз, а кому стоит сбавить темп
Гороскоп на сегодня: кого ждёт приятный сюрприз, а кому стоит сбавить темп
  • TengriNews