Как улучшить качество жизни после 55: пять простых шагов к здоровью и гармонии

Как улучшить качество жизни после 55: пять простых шагов к здоровью и гармонии

Следуя простым рекомендациям, можно сохранить здоровье, активность и быть в гармонии с собой

Читать источник almaty tv
"Я казах, не знающий казахского": переехавший из России певец удивил признанием
"Я казах, не знающий казахского": переехавший из России певец удивил признанием
  • ulysmedia
Сотни абитуриентов оказались жертвами обмана в Алматы
Сотни абитуриентов оказались жертвами обмана в Алматы
  • TengriNews
Индийский уролог назвал пять продуктов для повышения либидо
Индийский уролог назвал пять продуктов для повышения либидо
  • TengriNews

Жизнь

Откуда взялись богатства католической церкви
Откуда взялись богатства католической церкви
  • malim
В Алматы начали второй раз сносить два трехэтажных дома (см. фото)
В Алматы начали второй раз сносить два трехэтажных дома (см. фото)
  • sport_baza
Отношение к исламу раскалывает казахстанское общество
Отношение к исламу раскалывает казахстанское общество
  • exclusive.kz
Онлайн-трансляция суда по делу об убийстве 16-летнего Шерзата Полата
Онлайн-трансляция суда по делу об убийстве 16-летнего Шерзата Полата
  • newtimes
Сода вместо дезодоранта и масло на лицо: 11 странных бьюти-лайфхаков
Сода вместо дезодоранта и масло на лицо: 11 странных бьюти-лайфхаков
  • TengriNews
Названы колледжи, завоевавшие наибольшее количество золотых медалей на WorldSkillsAbai-2025
Названы колледжи, завоевавшие наибольшее количество золотых медалей на WorldSkillsAbai-2025
  • arnapress.kz
В Бостандыкском районе Алматы продолжается снос сразу двух незаконных объектов
В Бостандыкском районе Алматы продолжается снос сразу двух незаконных объектов
  • almaty tv
"Поздравления!": Казахстанский народный артист Алишер Каримов получил поздравления в интернете.
"Поздравления!": Казахстанский народный артист Алишер Каримов получил поздравления в интернете.
  • sport_baza
Цифровые паспорта домашних животных теперь доступны в eGov Mobile
Цифровые паспорта домашних животных теперь доступны в eGov Mobile
  • arnapress.kz
Не тому доверилась: визит к народному целителю чуть не сделал женщину инвалидом
Не тому доверилась: визит к народному целителю чуть не сделал женщину инвалидом
  • almaty tv
День работников культуры и искусства отмечают в Казахстане
День работников культуры и искусства отмечают в Казахстане
  • 24.kz
Россия изменила правила въезда для иностранцев
Россия изменила правила въезда для иностранцев
  • newtimes
Мужчина подал в суд на ресторан Whataburger после того, как нежеланный лук как утверждалось, вызвал аллергическую реакцию.
Мужчина подал в суд на ресторан Whataburger после того, как нежеланный лук как утверждалось, вызвал аллергическую реакцию.
  • foxnews.com.ru
Продолжается обновление проспекта Райымбека
Продолжается обновление проспекта Райымбека
  • almaty tv
Газ по скидке в «Социальном кошельке» запускают с июля по всему Казахстану
Газ по скидке в «Социальном кошельке» запускают с июля по всему Казахстану
  • 24.kz
В Актау мужчину оштрафовали за оскорбления в WhatsApp
В Актау мужчину оштрафовали за оскорбления в WhatsApp
  • newtimes
В Казахстане снизилось количество фактов скотокрадства
В Казахстане снизилось количество фактов скотокрадства
  • almaty tv
Казахстанцев обяжут сдавать отпечатки пальцев при въезде в Россию
Казахстанцев обяжут сдавать отпечатки пальцев при въезде в Россию
  • ulysmedia
95 тысяч детей из СКО проведут лето в лагерях
95 тысяч детей из СКО проведут лето в лагерях
  • 24.kz
Air Astana выплатит компенсацию родителям 10-летнего мальчика, оставшегося одного в аэропорту Турции
Air Astana выплатит компенсацию родителям 10-летнего мальчика, оставшегося одного в аэропорту Турции
  • newtimes
Жительница Шымкента чуть не стала инвалидом после «лечения» молотком у народного целителя
Жительница Шымкента чуть не стала инвалидом после «лечения» молотком у народного целителя
  • newtimes

Спорт
За кого болеть на PGL Astana?
За кого болеть на PGL Astana?
  • Smi24
Елена Рыбакина: "Надеюсь, я буду чувствовать себя ещё лучше с каждым матчем"
Елена Рыбакина: "Надеюсь, я буду чувствовать себя ещё лучше с каждым матчем"
  • malim
Названы пути спасения казахстанского хоккея
Названы пути спасения казахстанского хоккея
  • offside.kz
«Елимай» обыграл «Кайрат» впервые за 23 года
«Елимай» обыграл «Кайрат» впервые за 23 года
  • Sports.kz
Главный антимонопольщик области Жетісу оштрафован на 15 млн тенге за взятку в 500 тыс. тенге
Главный антимонопольщик области Жетісу оштрафован на 15 млн тенге за взятку в 500 тыс. тенге
  • malim
Хотели поднять тариф - попались: в Жетысу вынесли приговор по делу о взятке
Хотели поднять тариф - попались: в Жетысу вынесли приговор по делу о взятке
  • TengriNews
В Шымкенте полицейский обманом изнасиловал заключенную женщину
В Шымкенте полицейский обманом изнасиловал заключенную женщину
  • ru.qaz365.kz
Два трехэтажных дома снесли в Алматы
Два трехэтажных дома снесли в Алматы
  • TengriNews
Задержаны 7 человек: ведется расследование по финансовой пирамиде «Sax Invest»
Задержаны 7 человек: ведется расследование по финансовой пирамиде «Sax Invest»
  • ru.qaz365.kz
Трамп ответил на призыв Зеленского о введении жестких санкций против России
Трамп ответил на призыв Зеленского о введении жестких санкций против России
  • TengriNews
Зеленский и Писториус: Путин тянет время, чтобы продолжать войну
Зеленский и Писториус: Путин тянет время, чтобы продолжать войну
  • TengriNews
Евросоюз ввел крупный пакет санкций против России
Евросоюз ввел крупный пакет санкций против России
  • TengriNews
Интернет станет лучше, но не всем это понравится: в Казахстане готовят громкие изменения
Интернет станет лучше, но не всем это понравится: в Казахстане готовят громкие изменения
  • TengriNews
Эксперт предупреждает: всего 20 облаков изображений могут быть использованы для создания дипфейка видео с вашим ребенком.
Эксперт предупреждает: всего 20 облаков изображений могут быть использованы для создания дипфейка видео с вашим ребенком.
  • foxnews.com.ru
Утечка данных Ascension Healthcare: доступ к 430 000 медицинским записям пациентов.
Утечка данных Ascension Healthcare: доступ к 430 000 медицинским записям пациентов.
  • foxnews.com.ru
Google Meet научился переводить голос в реальном времени с сохранением эмоций
Google Meet научился переводить голос в реальном времени с сохранением эмоций
  • finratings
«Исторический день для меня» – Алишер Каримов о звании «Народный артист Казахстана»
«Исторический день для меня» – Алишер Каримов о звании «Народный артист Казахстана»
  • rus.azattyq-ruhy
Казахстанцы получат дополнительный выходной в июне. Подробности
Казахстанцы получат дополнительный выходной в июне. Подробности
  • Vesti
Как документы живут веками: специалист рассказал о работе Архива президента РК
Как документы живут веками: специалист рассказал о работе Архива президента РК
  • rus.azattyq-ruhy
3,9 млн школьников завершают учебный год в Казахстане
3,9 млн школьников завершают учебный год в Казахстане
  • 24.kz
Откуда взялись богатства католической церкви
Откуда взялись богатства католической церкви
  • malim
В Алматы начали второй раз сносить два трехэтажных дома (см. фото)
В Алматы начали второй раз сносить два трехэтажных дома (см. фото)
  • sport_baza
Отношение к исламу раскалывает казахстанское общество
Отношение к исламу раскалывает казахстанское общество
  • exclusive.kz
Онлайн-трансляция суда по делу об убийстве 16-летнего Шерзата Полата
Онлайн-трансляция суда по делу об убийстве 16-летнего Шерзата Полата
  • newtimes