Почему недосып опасен для здоровья - ученые

Почему недосып опасен для здоровья - ученые

Американские ученые выяснили, что происходит с организмом человека, когда он регулярно недосыпает нужное количество часов, передает Almaty.tv со ссылкой на РИА Новости. Сон – это базовая потребность для человека, поэтому пренебрегать им не следует. Ученые выяснили, что если человек мало спи...

Читать источник almaty tv
Парламент Южной Кореи объявил импичмент президенту Юн Сок Ёлю
Парламент Южной Кореи объявил импичмент президенту Юн Сок Ёлю
  • toppress.kz
Строители секретных бункеров Минобороны РФ: кто сел, а кто исчез?
Строители секретных бункеров Минобороны РФ: кто сел, а кто исчез?
  • arbatmedia.kz
Инсайдер НХЛ рассказал, когда Овечкин хочет вернуться на лёд
Инсайдер НХЛ рассказал, когда Овечкин хочет вернуться на лёд
  • alsport.kz

Жизнь

Бывший дом Боба Дилана в Нью-Йорке выставлен на продажу за 7,25 миллиона долларов
Бывший дом Боба Дилана в Нью-Йорке выставлен на продажу за 7,25 миллиона долларов
  • foxnews.com.ru
30 сел исчезли в ВКО за последние 10 лет
30 сел исчезли в ВКО за последние 10 лет
  • newtimes
Астана первой в ЦА получила международный сертификат устойчивого развития
Астана первой в ЦА получила международный сертификат устойчивого развития
  • newtimes
Казахстанцы побили рекорд по поездкам на Мальдивы и в Таиланд
Казахстанцы побили рекорд по поездкам на Мальдивы и в Таиланд
  • Голос Народа
Рецепт жаркого на зиму — блюдо из крупной дичи с «нежным» вкусом
Рецепт жаркого на зиму — блюдо из крупной дичи с «нежным» вкусом
  • foxnews.com.ru
Трехлетний ребенок закрылся один в квартире в Таразе
Трехлетний ребенок закрылся один в квартире в Таразе
  • newtimes
На каких дорогах Казахстана ограничили движение автотранспорта
На каких дорогах Казахстана ограничили движение автотранспорта
  • newtimes
Мадина Садвакасова дала совет женщинам
Мадина Садвакасова дала совет женщинам
  • liter
Барабанщик U2 рассказал о своем "редком диагнозе"
Барабанщик U2 рассказал о своем "редком диагнозе"
  • foxnews.com.ru
Ида Галич рассказала, как похудела почти на 30 килограмм
Ида Галич рассказала, как похудела почти на 30 килограмм
  • sport-express
Телефон, спрятанный в сало, пыталась передать мать сыну в алматинскую колонию
Телефон, спрятанный в сало, пыталась передать мать сыну в алматинскую колонию
  • newtimes
Полиция перешла на усиленную службу, Глава государства подписал закон о бюджете — события дня
Полиция перешла на усиленную службу, Глава государства подписал закон о бюджете — события дня
  • newtimes
Элтон Джон назвал легализацию марихуаны «одной из величайших ошибок всех времен»
Элтон Джон назвал легализацию марихуаны «одной из величайших ошибок всех времен»
  • foxnews.com.ru
Уилл Смит отрицает участие в вечеринках P Diddy
Уилл Смит отрицает участие в вечеринках P Diddy
  • foxnews.com.ru
Баян Алагузова показала самый дорогой самолет
Баян Алагузова показала самый дорогой самолет
  • Голос Народа
Новый президент Грузии — экс-форвард «Алании» и «Сити». Кавелашвили выигрывал чемпионат России с Газзаевым
Новый президент Грузии — экс-форвард «Алании» и «Сити». Кавелашвили выигрывал чемпионат России с Газзаевым
  • sport-express
На радость детям: благотворительная акция «Новогоднее чудо» стартовала в Актау14.12.2024 14:00 - новости на Lada.kz
На радость детям: благотворительная акция «Новогоднее чудо» стартовала в Актау14.12.2024 14:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Водитель лихачил на автомобиле по парку в Костанае
Водитель лихачил на автомобиле по парку в Костанае
  • newtimes
Настигла буря: закрыто движение на республиканской трассе в Мангистау14.12.2024 14:00 - новости на Lada.kz
Настигла буря: закрыто движение на республиканской трассе в Мангистау14.12.2024 14:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Как казахстанцы отдыхают на Новый год и Рождество в 2025 году
Как казахстанцы отдыхают на Новый год и Рождество в 2025 году
  • ru.qaz365.kz
«Доктор, вы когда-то мою маму спасли»: казахстанский врач поделился трогательной историей
«Доктор, вы когда-то мою маму спасли»: казахстанский врач поделился трогательной историей
  • newtimes

Спорт
Магический разбор выходных
Магический разбор выходных
  • Smi24
Казахстанский майор завоевал золото на чемпионате мира по рукопашному бою
Казахстанский майор завоевал золото на чемпионате мира по рукопашному бою
  • el.kz
Фоторепортаж с матча Кубка Первого канала Казахстан — Сборная мира КХЛ 1:3
Фоторепортаж с матча Кубка Первого канала Казахстан — Сборная мира КХЛ 1:3
  • Sports.kz
Боранбаев сделал заявление о выходе «Кайрата» в общий этап Лиги Чемпионов
Боранбаев сделал заявление о выходе «Кайрата» в общий этап Лиги Чемпионов
  • Sports.kz
Рабочий погиб на территории АО «Майкаинзолото» в Павлодарской области
Рабочий погиб на территории АО «Майкаинзолото» в Павлодарской области
  • Голос Народа
Внедорожник перевернулся в Актау14.12.2024 18:00 - новости на Lada.kz
Внедорожник перевернулся в Актау14.12.2024 18:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Ветер перевернул прицеп грузовика на трассе Алматы-Усть-Каменогорск
Ветер перевернул прицеп грузовика на трассе Алматы-Усть-Каменогорск
  • liter
Автобус горел на территории теплокомпании в Аркалыке (ВИДЕО)
Автобус горел на территории теплокомпании в Аркалыке (ВИДЕО)
  • liter
В Актау открыли молодежную площадку для креатива14.12.2024 15:00 - новости на Lada.kz
В Актау открыли молодежную площадку для креатива14.12.2024 15:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
На 80% освободили Актюбинское водохранилище для приема паводковых вод
На 80% освободили Актюбинское водохранилище для приема паводковых вод
  • kapital.kz
Полицию Казахстана перевели на усиленный вариант несения службы
Полицию Казахстана перевели на усиленный вариант несения службы
  • kapital.kz
Токаев внес корректировки в бюджет на 2024-2026 годы
Токаев внес корректировки в бюджет на 2024-2026 годы
  • newtimes
Метель, гололёд и сильный ветер: штормовое предупреждение объявлено по Казахстану
Метель, гололёд и сильный ветер: штормовое предупреждение объявлено по Казахстану
  • baigenews.kz
Виды мошенничества на PayPal
Виды мошенничества на PayPal
  • foxnews.com.ru
Водителя осудили на пять лет за смерть двух девочек в Актау
Водителя осудили на пять лет за смерть двух девочек в Актау
  • baigenews.kz
Первый взгляд на Nintendo Switch 2 — консоль стала больше
Первый взгляд на Nintendo Switch 2 — консоль стала больше
  • sport-express
Религиозные лидеры США высказались о новой администрации Дональда Трампа
Религиозные лидеры США высказались о новой администрации Дональда Трампа
  • foxnews.com.ru
Spotify назвал самого популярного артиста 2024 года
Spotify назвал самого популярного артиста 2024 года
  • el.kz
Бывший игрок "Манчестер Сити" стал президентом страны
Бывший игрок "Манчестер Сити" стал президентом страны
  • Vesti
«Профессия будущего». ИИ показал казахстанским школьникам, кем они станут в 25 лет
«Профессия будущего». ИИ показал казахстанским школьникам, кем они станут в 25 лет
  • ru.qaz365.kz
Бывший дом Боба Дилана в Нью-Йорке выставлен на продажу за 7,25 миллиона долларов
Бывший дом Боба Дилана в Нью-Йорке выставлен на продажу за 7,25 миллиона долларов
  • foxnews.com.ru
30 сел исчезли в ВКО за последние 10 лет
30 сел исчезли в ВКО за последние 10 лет
  • newtimes
Астана первой в ЦА получила международный сертификат устойчивого развития
Астана первой в ЦА получила международный сертификат устойчивого развития
  • newtimes
Казахстанцы побили рекорд по поездкам на Мальдивы и в Таиланд
Казахстанцы побили рекорд по поездкам на Мальдивы и в Таиланд
  • Голос Народа