Сладости при похудении – можно ли есть сладкое на диете

Частой причиной срыва диеты является полное отказ от сахара. Организм реагирует на такие изменения в рационе еще большим желанием сладкого, плохим настроением и усталостью. Но как быть, если все-таки хочется похудеть без вреда для себя? 

Читать источник almaty tv
Третий «сухарь» Сафонова за «ПСЖ». Качественно отыграл ногами и совершил суперсейв в концовке
Девочку, ставшую инвалидом, апелляционный суд Актобе оставил без выплаты
Открытым пламенем горел мебельный цех в Алматы

Жизнь

В Астане не будут сокращать время уроков зимой
Гороскоп на сегодня: кого ждет прибыль, а кому пора вспомнить о важном: 23 ноября 2024, 06:07 - новости на Tengri Life
Прогноз погоды в Казахстане на 23 ноября
Мощная звуковая волна от столкновения галактик дошла до Земли: 23 ноября 2024, 05:43 - новости на Tengri Life
Назван лучший регион года по велоспорту в Казахстане
НЛО обнаружили в Нью-Йорке
Шесть туристов погибли из-за отравления алкоголем во время отдыха в Лаосе: 23 ноября 2024, 03:52 - новости на Tengritravel.kz
Девочку, ставшую инвалидом, апелляционный суд Актобе оставил без выплаты
Кто родился 23 ноября: список известных личностей
В Алматы из-за ярмарки перекроют улицу, автобусы изменят маршрут
23 ноября: какой сегодня праздник в России и в мире
Какие знаки зодиака не выносят друг друга и быстро расстаются
В Атырау с подозрением на сибирскую язву госпитализирован один человек
«Абсолютный рекорд для столицы»: еще одну школу открыли в Астане
Подарки, семейное тепло и секреты: Ерке Есмахан готовится к первому дню рождения сына
Известные лоукостеры оштрафованы за необоснованные сборы с пассажиров: 22 ноября 2024, 22:39 - новости на Tengritravel.kz
Прокуратура расследует 16 уголовных дел против застройщиков в Астане
Ушедшего из дома подростка искали с помощью вертолета и дрона в Павлодарской области
Самые дорогие советские монеты, которые могут быть в вашей копилке
Президент посетил концерт, посвященный творчеству поэта Шомишбая Сариева
Касым-Жомарт Токаев посетил концерт, посвященный творчеству поэта Шомишбая Сариева