Сладости при похудении – можно ли есть сладкое на диете

Частой причиной срыва диеты является полное отказ от сахара. Организм реагирует на такие изменения в рационе еще большим желанием сладкого, плохим настроением и усталостью. Но как быть, если все-таки хочется похудеть без вреда для себя? 

Читать источник almaty tv
Риски полетов в Россию: QAZAQ AIR приостанавливает авиарейсы Астана - Екатеринбург
Крушение самолёта в Актау: на лечении в больнице Мангистау остались шестеро пострадавших
«Ордабасы» сыграет с московским ЦСКА и со своим обидчиком в еврокубках

Жизнь

В Ташкенте за ночь произошло три ДТП, есть пострадавшие
Иногда нужно просто не молчать, чтобы что-то поменять
Стало известно о начале масштабного исследования влияния перехода на единое время на здоровье казахстанцев
Air Astana вновь в центре скандала: 10-летнего мальчика оставили в аэропорту
Скончался замхокима Андижанской области Авазбек Эргашев
Бешбармак завоевал первое место на популярном российском кулинарном шоу
QAZAQ AIR приостановил авиарейсы из Астаны в Екатеринбург из соображений безопасности
«Необыкновенная история Благстара»: 10-летняя дочь Тимати выпустила книгу для детей
Авиакрушение близ Актау: сколько пострадавших остаются в реанимации
Еще одна казахстанская авиакомпания приостановила полеты в Россию
Qazaq Air приостанавливает полеты в Екатеринбург
Перед новогодними праздниками торговцы пиротехники оштрафованы почти на восемь миллионов тенге в Туркестанской области
Торговцы пиротехникой оштрафовали почти на восемь миллионов тенге в Туркестанской области
"Мой сын твой фанат": сын Розы Рымбаевой обратился к певцу
Авиакатастрофа в Актау: опознаны тела 9 погибших
Дуа Липа и Каллум Тернер объявили о помолвке: предложение на Рождество!
Узбекистан принял 100 раненых палестинских женщин и детей
Крушение самолета в Актау: двух погибших похоронили в Азербайджане
Загадочное отравление детей в СКО: прокуратура инициирует дополнительное расследование
AZAl назвал сумму компенсации пассажирам рейса Баку-Грозный
Непредвиденная опасность: в Кызылорде спасатели вызволили запертого годовалого малыша