Тянет в сон после обеда: как справиться с дремотой

Тянет в сон после обеда: как справиться с дремотой

В течение дня в мозге постепенно накапливается вещество аденозин и способствует засыпанию

Читать источник almaty tv
МИД Азербайджана поздравил Казахстан с Днем независимости.
МИД Азербайджана поздравил Казахстан с Днем независимости.
  • sport_baza
Ученые нашли неожиданную связь между депрессией и шизофренией
Ученые нашли неожиданную связь между депрессией и шизофренией
  • TengriNews
Казахстан запускает новый международный авиарейс в Грузию.
Казахстан запускает новый международный авиарейс в Грузию.
  • sport_baza

Жизнь

Знаменитый шеф-повар из «American Kitchen» раскрывает секрет приготовления ресторанного ростбифа дома на Рождество.
Знаменитый шеф-повар из «American Kitchen» раскрывает секрет приготовления ресторанного ростбифа дома на Рождество.
  • foxnews.com.ru
Тайный Санта: как не попасть в руки мошенников в соцсетях
Тайный Санта: как не попасть в руки мошенников в соцсетях
  • almaty tv
Ветер и холод: какая погода ожидает Астану и Алматы 17 декабря
Ветер и холод: какая погода ожидает Астану и Алматы 17 декабря
  • liter
Больше 93 тысяч грантов выделили на подготовку кадров в Казахстане
Больше 93 тысяч грантов выделили на подготовку кадров в Казахстане
  • 24.kz
В Алматы с военным оркестром поздравили Бибигуль Тулегенову
В Алматы с военным оркестром поздравили Бибигуль Тулегенову
  • almaty tv
Ученые нашли неожиданную связь между депрессией и шизофренией
Ученые нашли неожиданную связь между депрессией и шизофренией
  • TengriNews
Жители Актау массово жалуются на химический запах
Жители Актау массово жалуются на химический запах
  • newtimes
Бибигуль Тулегенова поздравила казахстанцев с Днём Независимости
Бибигуль Тулегенова поздравила казахстанцев с Днём Независимости
  • 24.kz
Добыча нефти увеличилась в четыре раза за годы Независимости
Добыча нефти увеличилась в четыре раза за годы Независимости
  • 24.kz
34 года Независимости: как Казахстан стал лидером региона
34 года Независимости: как Казахстан стал лидером региона
  • 24.kz
Сотрудники МЧС спасли троих человек из снежного плена (видео)
Сотрудники МЧС спасли троих человек из снежного плена (видео)
  • almaty tv
В Алматы военнослужащие с оркестром поздравили Бибигуль Тулегенову с днем рождения
В Алматы военнослужащие с оркестром поздравили Бибигуль Тулегенову с днем рождения
  • ru.qaz365.kz
40 семей получили квартиры в Петропавловске
40 семей получили квартиры в Петропавловске
  • 24.kz
Поздравление с Днем Независимости - новости на Lada.kz 16.12.2025
Поздравление с Днем Независимости - новости на Lada.kz 16.12.2025
  • lada.kz
В День независимости в Астане родились 18 малышей
В День независимости в Астане родились 18 малышей
  • ru.qaz365.kz
Поколение независимости: как живут казахстанцы, родившиеся после 1991 года
Поколение независимости: как живут казахстанцы, родившиеся после 1991 года
  • almaty tv
День Независимости: поздравления казахстанцев
День Независимости: поздравления казахстанцев
  • 24.kz
Какие квартиры продавали и покупали в Актау в ноябре - новости на Lada.kz 16.12.2025
Какие квартиры продавали и покупали в Актау в ноябре - новости на Lada.kz 16.12.2025
  • lada.kz
Тянет в сон после обеда: как справиться с дремотой
Тянет в сон после обеда: как справиться с дремотой
  • almaty tv
Новые автомобили получили учреждения культуры области Жетысу
Новые автомобили получили учреждения культуры области Жетысу
  • 24.kz
Трассу Астана-Щучинск закрыли из-за непогоды
Трассу Астана-Щучинск закрыли из-за непогоды
  • newtimes

Спорт
1XBET проведет пабстомп финала Starladder Major в Алматы
1XBET проведет пабстомп финала Starladder Major в Алматы
  • Smi24
«Сражаются до конца»: Каннаваро назвал главное качество игроков Узбекистана
«Сражаются до конца»: Каннаваро назвал главное качество игроков Узбекистана
  • offside.kz
Более 8 миллионов казахстанцев занимаются спортом
Более 8 миллионов казахстанцев занимаются спортом
  • 24.kz
В сборной Узбекистана отказались от плова перед ЧМ по футболу
В сборной Узбекистана отказались от плова перед ЧМ по футболу
  • offside.kz
Срочник из Атырау погиб в воинской части в Уральске: мать уверена, что его убили
Срочник из Атырау погиб в воинской части в Уральске: мать уверена, что его убили
  • ru.qaz365.kz
Незаконно перевозили песок: Полиция выявила 15 грузовиков в Туркестанской области
Незаконно перевозили песок: Полиция выявила 15 грузовиков в Туркестанской области
  • ru.qaz365.kz
Закрывала вывеску: хозяин кафе варварски изуродовал голубую ель в центре Тараза
Закрывала вывеску: хозяин кафе варварски изуродовал голубую ель в центре Тараза
  • rus.azattyq-ruhy
Казахстанец нашел на побережье Каспия авиабомбу: на место приехали полицейские и саперы
Казахстанец нашел на побережье Каспия авиабомбу: на место приехали полицейские и саперы
  • TengriNews
“С Астаной хотят дружить все“: известный писатель о роли Токаева в мировой политике
“С Астаной хотят дружить все“: известный писатель о роли Токаева в мировой политике
  • TengriNews
Делегация из Дубая ознакомилась с туристическим потенциалом Мангистау - новости на Lada.kz 16.12.2025
Делегация из Дубая ознакомилась с туристическим потенциалом Мангистау - новости на Lada.kz 16.12.2025
  • lada.kz
Парламентарии стран ЦА и Кореи наметили совместные планы для работы
Парламентарии стран ЦА и Кореи наметили совместные планы для работы
  • TengriNews
Гендиректор ЮНЕСКО отреагировал на письмо Токаева
Гендиректор ЮНЕСКО отреагировал на письмо Токаева
  • liter
Делегация Казахстана ознакомилась с разработками МИФИ в области термоядерной энергетики и подготовки кадров.
Делегация Казахстана ознакомилась с разработками МИФИ в области термоядерной энергетики и подготовки кадров.
  • sport_baza
Сайгаки ушли от отстрелов в Россию, Казахстан не справился с сокращением популяции.
Сайгаки ушли от отстрелов в Россию, Казахстан не справился с сокращением популяции.
  • sport_baza
Казахстанка, воспитывающая ребенка с аутизмом, поделилась болью и получила шквал поддержки
Казахстанка, воспитывающая ребенка с аутизмом, поделилась болью и получила шквал поддержки
  • liter
В Астане впервые протестировали беспилотный автомобиль
В Астане впервые протестировали беспилотный автомобиль
  • arasha
Джеймс Кэмерон стал пятым режиссером-миллиардером: кто ещё в этом списке
Джеймс Кэмерон стал пятым режиссером-миллиардером: кто ещё в этом списке
  • TengriNews
Диалог Казахстана и Татарстана продолжается от Абая до Тукая.
Диалог Казахстана и Татарстана продолжается от Абая до Тукая.
  • sport_baza
«Радуется как ребенок»: реакция казахстанки на подарок мужа растрогала Казнет
«Радуется как ребенок»: реакция казахстанки на подарок мужа растрогала Казнет
  • finratings
Подросток с ножом напал на школу в России: есть погибший
Подросток с ножом напал на школу в России: есть погибший
  • TengriNews
Знаменитый шеф-повар из «American Kitchen» раскрывает секрет приготовления ресторанного ростбифа дома на Рождество.
Знаменитый шеф-повар из «American Kitchen» раскрывает секрет приготовления ресторанного ростбифа дома на Рождество.
  • foxnews.com.ru
Тайный Санта: как не попасть в руки мошенников в соцсетях
Тайный Санта: как не попасть в руки мошенников в соцсетях
  • almaty tv
Ветер и холод: какая погода ожидает Астану и Алматы 17 декабря
Ветер и холод: какая погода ожидает Астану и Алматы 17 декабря
  • liter
Больше 93 тысяч грантов выделили на подготовку кадров в Казахстане
Больше 93 тысяч грантов выделили на подготовку кадров в Казахстане
  • 24.kz