Как наслаждаться пищей, сохраняя здоровье. Советы от Алмаза Шармана

Как наслаждаться пищей, сохраняя здоровье. Советы от Алмаза Шармана

Своими советами о здоровом питании с читателями Tengri Lifestyle поделился Алмаз Шарман, президент Академии профилактической медицины Казахстана

Читать источник TengriNews
Движение автотранспорта ограничили в двух областях Казахстана
Движение автотранспорта ограничили в двух областях Казахстана
  • liter
Мирзиёев, Токаев и Алиев подписали соглашение по экспорту энергии в Европу
Мирзиёев, Токаев и Алиев подписали соглашение по экспорту энергии в Европу
  • newshub.uz
Мовсар Евлоев — Алджамейн Стерлинг: дата и место проведения боя на турнире UFC 310
Мовсар Евлоев — Алджамейн Стерлинг: дата и место проведения боя на турнире UFC 310
  • sport-express

Жизнь

Как в Европе не будет: что мешает развивать экопереработку в Казахстане
Как в Европе не будет: что мешает развивать экопереработку в Казахстане
  • exclusive.kz
Пытки во время январских событий: полицейскому вынесли приговор
Пытки во время январских событий: полицейскому вынесли приговор
  • newtimes
Республиканский конкурс эссе для школьников к Международному дню прав человека проходит в Казахстане
Республиканский конкурс эссе для школьников к Международному дню прав человека проходит в Казахстане
  • arnapress.kz
Пакистан и Китай обменялись замечаниями по вопросам безопасности и сотрудничества
Пакистан и Китай обменялись замечаниями по вопросам безопасности и сотрудничества
  • ru.qaz365.kz
Динара Сатжан рассмешила Казнет в образе татешки
Динара Сатжан рассмешила Казнет в образе татешки
  • newtimes
«Токаев дал много денег»: Журсин Ерман рассказал, как вылечился от тяжелой болезни
«Токаев дал много денег»: Журсин Ерман рассказал, как вылечился от тяжелой болезни
  • Голос Народа
Депутат назвал шокирующие суммы, которые Казахстан тратит на иностранных спортсменов
Депутат назвал шокирующие суммы, которые Казахстан тратит на иностранных спортсменов
  • newtimes
В Андижане Damas раздавил 9-летнюю девочку на пешеходном переходе
В Андижане Damas раздавил 9-летнюю девочку на пешеходном переходе
  • newshub.uz
Димаш Кудайберген рассказал, как к нему пришла слава
Димаш Кудайберген рассказал, как к нему пришла слава
  • liter
Грязная порнография: Балаева о постах в анонимных Telegram-каналах
Грязная порнография: Балаева о постах в анонимных Telegram-каналах
  • newtimes
«Покупала месяц»: Ерке Есмахан похвасталась дорогими подарками от молодого мужа к 40-летию
«Покупала месяц»: Ерке Есмахан похвасталась дорогими подарками от молодого мужа к 40-летию
  • rus.azattyq-ruhy
Каким детям выделят начальный образовательный капитал за счет бюджета по системе "Келешек" в Казахстане
Каким детям выделят начальный образовательный капитал за счет бюджета по системе "Келешек" в Казахстане
  • arnapress.kz
В Каспийском море зафиксировали землетрясение
В Каспийском море зафиксировали землетрясение
  • newtimes
Полицейского осудили за пытки во время январских событий в Алматы
Полицейского осудили за пытки во время январских событий в Алматы
  • Голос Народа
Браконьер убил двух косуль в Павлодарской области
Браконьер убил двух косуль в Павлодарской области
  • newtimes
Казахстан займет 105 млрд йен у азиатских банков из-за дефицита бюджета
Казахстан займет 105 млрд йен у азиатских банков из-за дефицита бюджета
  • ru.qaz365.kz
“Подделки Бэнкси, Уорхола и Пикассо“: в Италии раскрыли преступную сеть
“Подделки Бэнкси, Уорхола и Пикассо“: в Италии раскрыли преступную сеть
  • TengriTravel
«Нашептал на ухо непристойные слова»: жителя Уральска осудили за сексуальное приставание к девочке
«Нашептал на ухо непристойные слова»: жителя Уральска осудили за сексуальное приставание к девочке
  • Голос Народа
Снег и потепление: прогноз погоды по Казахстану на 14-16 ноября
Снег и потепление: прогноз погоды по Казахстану на 14-16 ноября
  • newtimes
Запретят ли в Казахстане сбор средств гражданам? Ответ главы Минкультуры
Запретят ли в Казахстане сбор средств гражданам? Ответ главы Минкультуры
  • rus.azattyq-ruhy
На границе Афганистана с Узбекистаном произошло землетрясение
На границе Афганистана с Узбекистаном произошло землетрясение
  • newshub.uz

Спорт
Как прошло празднование чемпионства ФК «Кайрат»?
Как прошло празднование чемпионства ФК «Кайрат»?
  • Smi24
Майк Тайсон удивил реакцией на подарок от Джейка Пола перед боем
Майк Тайсон удивил реакцией на подарок от Джейка Пола перед боем
  • on.kz
«Я же футболист, а не боец». Асхат Тагыберген прояснил конфликт с фанатом «Ордабасы»
«Я же футболист, а не боец». Асхат Тагыберген прояснил конфликт с фанатом «Ордабасы»
  • Sports.kz
Итоговый турнир ATP Finals 2024: расписание и результаты матчей (группы и плей-офф)
Итоговый турнир ATP Finals 2024: расписание и результаты матчей (группы и плей-офф)
  • sport-express
«Избивал, ревновал и довел»: казахстанка заявила об издевательствах зятя над ее сестрой (ВИДЕО)
«Избивал, ревновал и довел»: казахстанка заявила об издевательствах зятя над ее сестрой (ВИДЕО)
  • rus.azattyq-ruhy
Казахстанец проведет остаток жизни в "Черном беркуте" за убийство из мести
Казахстанец проведет остаток жизни в "Черном беркуте" за убийство из мести
  • TengriNews
Землетрясение зафиксировали в Каспийском море
Землетрясение зафиксировали в Каспийском море
  • liter
Могут ли закрыть "Казахфильм" – ответила Балаева
Могут ли закрыть "Казахфильм" – ответила Балаева
  • ru.qaz365.kz
“Давайте обсуждать“: депутат признал, что в ВКО два часовых пояса
“Давайте обсуждать“: депутат признал, что в ВКО два часовых пояса
  • TengriNews
Закроют ли “Казахфильм“, спросили министра культуры
Закроют ли “Казахфильм“, спросили министра культуры
  • TengriNews
Трамп набрал свою команду: Илон Маск, бывший разведчик и телеведущий
Трамп набрал свою команду: Илон Маск, бывший разведчик и телеведущий
  • TengriNews
Мажилисмен считает, что оклады легионеров в хоккее несоразмерны с результатами
Мажилисмен считает, что оклады легионеров в хоккее несоразмерны с результатами
  • kapital.kz
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
  • foxnews.com.ru
В рейтинге стран по научной продуктивности Казахстан на 73 месте из 219
В рейтинге стран по научной продуктивности Казахстан на 73 месте из 219
  • kapital.kz
Prada сшила необычный скафандр для НАСА
Prada сшила необычный скафандр для НАСА
  • foxnews.com.ru
Зачем делили телефонный код +7 с Россией и появятся ли номера 000 в Казахстане
Зачем делили телефонный код +7 с Россией и появятся ли номера 000 в Казахстане
  • TengriNews
Выставку юных казахстанских художников провели в Париже
Выставку юных казахстанских художников провели в Париже
  • liter
Альбом и выставку работ юных казахстанских художников представили в Париже
Альбом и выставку работ юных казахстанских художников представили в Париже
  • rus.azattyq-ruhy
Уникальные исторические фото и кинофильмы вернули из Монголии в Казахстан
Уникальные исторические фото и кинофильмы вернули из Монголии в Казахстан
  • liter
Джерарду Батлеру — 55: 8 фильмов с шотландским актером
Джерарду Батлеру — 55: 8 фильмов с шотландским актером
  • sport-express
Как в Европе не будет: что мешает развивать экопереработку в Казахстане
Как в Европе не будет: что мешает развивать экопереработку в Казахстане
  • exclusive.kz
Пытки во время январских событий: полицейскому вынесли приговор
Пытки во время январских событий: полицейскому вынесли приговор
  • newtimes
Республиканский конкурс эссе для школьников к Международному дню прав человека проходит в Казахстане
Республиканский конкурс эссе для школьников к Международному дню прав человека проходит в Казахстане
  • arnapress.kz
Пакистан и Китай обменялись замечаниями по вопросам безопасности и сотрудничества
Пакистан и Китай обменялись замечаниями по вопросам безопасности и сотрудничества
  • ru.qaz365.kz