Шесть пищевых продуктов для лучшего сна

Шесть пищевых продуктов для лучшего сна

Помимо налаженного режима и низкого уровня стресса, существует еще один немаловажный фактор для качественного сна, и это - правильное питание.

Читать источник TengriLife
Древний храм реконструируется для защиты от разрушений при землетрясениях.
Древний храм реконструируется для защиты от разрушений при землетрясениях.
  • foxnews.com.ru
Юношеская сборная Казахстана проиграла второй матч на чемпионате мира по хоккею (ВИДЕО)
Трамп не снимает Пауэлла с поста: почему это важно для рынков.

Жизнь

Древний храм реконструируется для защиты от разрушений при землетрясениях.
Продукция Chick-fil-A и сотрудники помогли человеку сбросить вес и изменить свою жизнь.
Народную целительницу судят в Актобе
В Саудовской Аравии задержан казахстанец, находившийся в международном розыске
Ботулизм - это смертельно опасно! Жителей Мангистау предостерегает санитарный врач - новости на Lada.kz 23.04.2025
Клещи атакуют: сотни казахстанцев уже пострадали в этом году
550 тысяч тенге за дерево: житель Тараза выиграл суд у акимата
5 советов для тех, кто носит очки
Спасатели освободили летучую мышь в Кызылорде
Изнасиловали, и убили: жуткое преступление произошло в Туркестанской области
Акцию EcoKeruen организовали в Талдыкоргане
Мороз на севере, жара на юге: контрасты погоды 24 апреля
Премьер-Министр Казахстана недоволен медленным строительством ГПЗ в Жанаозене - новости на Lada.kz 23.04.2025
«Таза Қазақстан»: в СКО вывезли около 13 тысяч тонн мусора
Дворец бракосочетаний в Актау вызывает состояние стыда у жителей - новости на Lada.kz 23.04.2025
Как полюбить чтение: советы книгоманов
Большегруз сбил насмерть ребенка во дворе Capital Park в Астане
Крысы не дремлют: весной они особенно опасны для домов и построек
Карагандинские водоемы очищают от рыболовных сетей
Загадочный сторис Алмаса Кишкенбаева: что за «инопланетянин» сегодня появится?
Алмас Кишкенбаев вернулся на сцену с новой песней после ареста