Хандра, усталость, бессонница: ученые назвали простой способ спастись зимой

Зима — это не только хрустящий снег, но и бесконечные сумерки, нехватка витамина D и то самое чувство, когда просыпаешься уже уставшим. Tengri

Читать источник TengriNews
Отбасы банк урезал вознаграждение? Казахстанцам разъяснили новшество
Хореограф показал закулисье подготовки Михаила Шайдорова к олимпийскому золоту (ВИДЕО)
Казахстанский горнолыжник завершил выступление на Олимпийских играх

Жизнь

В Усть-Каменогорске отремонтируют газгольдеры во дворах
Самолет Басты из Казахстана не долетел до Узбекистана (ВИДЕО)
Республиканский молодежный форум организовали в ВКО
В Акорде чествовали спецназовцев
Жуткая находка в поселке: в частном доме обнаружены разложившиеся тела людей
Дождь вновь обрушится на Шымкент
В Актау предприниматель отказался оформить возврат одежды и попал на штраф - новости на Lada.kz 16.02.2026
Внезапная тревога: Десантно-штурмовые войска приведены в высшую степень боевой готовности
Сломали челюсть и нос: в Жамбылской области избит солдат-срочник
Увеличен сброс воды из Ириклинского водохранилища
Молодежь Карагандинской области обсудила проект новой Конституции
Сосульки-убийцы в Казахстане: кто ответит за падение льда
Дождь со снегом надвигаются на Алматы
Думали, что умерла: необычная история с "ожившей" женщиной произошла в Жамбылской области
Мировой масштаб: гора Бокты в Мангистау стала звездой иностранного журнала - новости на Lada.kz 16.02.2026
Токаев наградил казахстанских спецназовцев после триумфа в Дубае
Рэпер Мот «спас» мужа казахстанки от пыток танцами
Русский язык сохранит статус: посол РФ высказался о поправках в Конституцию Казахстана
Как астанчане относятся к новым стандартам питания в школах?
В Казахстане отменили штрафы за мелкие ошибки в авибилетах
Гололед и пронизывающий ветер: погода в Астане на 17 февраля