Если вы еще этого не делаете, самое время начать. Мы все хотя бы раз в жизни осознали, что спорт помогает найти себя и улучшить свое отношение к себе и другим. Это доказывают и звезды. Мишель Обама и Ева Лонгория справляются со стрессом с помощью пранаямы, Риз Уизерспун черпает энергию в занятиях кардио-танцами. Джессика Альба демонстрирует